材料
) x3 ?) V* C/ P. g蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?; u; Z1 P8 c6 g
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做法
S- x+ B% K8 ~0 x8 e5 s& H) x- ^1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。
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) d, M( E5 z# @2 e( B% f Vwww.tvboxnow.com2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。
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1 ?$ M. Z6 J5 {* mtvb now,tvbnow,bttvb3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。
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貼士
4 H2 C' O' T- a, r* l+ l/ d. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J5 }2 j$ Y( _: Z7 J; Q2 ~
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發表於 2011-5-11 06:24 AM
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