辣味牛柳闊條麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L( V/ }/ M' t
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辣味牛柳闊條麵
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材料
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]tvb now,tvbnow,bttvb c3 R6 Z7 `- ?6 F5 I
% [: D! I e. f K% d9 i9 q x意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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5 k/ I$ B; ]+ H/ O3 m0 Q1 G1 x Xtvb now,tvbnow,bttvb醃料 www.tvboxnow.com/ x, T) e( n* P8 U
7 c; L$ @" n. V: z8 U _蠔油 1/2 湯匙公仔箱論壇 u3 ~/ z5 Z9 e8 g& s! \
! R' b$ [2 k/ A; F; N A# a2 G芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
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芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {6 T# ]/ v' z) g
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桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙
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蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
" D. C; ?3 a) o9 j& |) d公仔箱論壇2. 牛肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb; a3 ~, X7 H, z( s3 |5 e: N
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a3 Q' D- F7 o' d$ R$ G4 s& o
4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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