辣味牛柳闊條麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T' r! S( G3 b" i, @4 u5 u
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辣味牛柳闊條麵
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材料
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. ]* ^! B+ L: }" x% h& n% v7 Z公仔箱論壇牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]" m8 [7 s6 [: ]) o+ G7 W
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙1 e% c$ A1 `; u& |1 _
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醃料 公仔箱論壇! W6 y8 n9 h: S; `4 V* E
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蠔油 1/2 湯匙7 ~" a0 `. R5 n4 E4 l6 ^# w7 M
# ~" V @3 C1 q6 X$ x* ~1 X- `% ]' s. dwww.tvboxnow.com芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙: \6 X' X7 g; @; d: `8 g, }
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$ s% G* T7 J. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
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桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙
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$ a' Q( g2 J7 s. y: R6 k蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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做法www.tvboxnow.com4 v- Y7 ]- f. k. O! G& f. G7 l
1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q7 t9 ]1 T, G4 U0 z) y
2. 牛肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M9 e: ?% K. ]% h, A
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
: s: m& v6 S! x/ G+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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