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印象中,瓜類是一種頗悶蛋的食材。除了冬瓜因為冬瓜盅而比較「精彩」外,其他的實在想不到什麼新的吃法,所以當香港新起點烹飪導師胡楊珍用以魚翅瓜設計食譜,自然覺得很新鮮。今天由她示範第二款用此瓜製作的食譜。上次是炒的,這次是涼拌,涼拌的做法是先蒸後刮瓜肉成絲,加上果仁碎拌吃,不失清爽。
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5 N" O3 _0 T* O8 k, ztvb now,tvbnow,bttvb材料﹕
0 e# c8 a: l4 P; K/ \9 w& ?www.tvboxnow.com魚翅瓜 2杯、已烤果仁碎 2湯匙、紅蘿蔔丁 2湯匙、青葱 1湯匙www.tvboxnow.com) {; \) _) Q! w
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調味料
5 C/ E- `3 ?7 j- E2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然醬油 1湯匙、天然蜂蜜 1湯匙、檸檬汁 2湯匙
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7 L4 F& v! h: ~$ x% W: I1 K( D公仔箱論壇公仔箱論壇. u3 X q2 R" N; O, M
製法﹕公仔箱論壇( _) \, Q7 s3 a8 ]7 X* l9 y
1.魚翅瓜清洗外皮,切件,置蒸籠中蒸10分鐘,取出後用叉子刮瓜肉成絲,瀝去水分,備用。
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8 R" q& F9 Z/ e7 E8 U- d' c7 h8 |" D2.除已烤果仁外,把其餘材料和調味料放置容器中混合均勻,灑上果仁碎,置冰箱中待冷,即成。 |