1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j
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2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。SVIKKF8JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^, a; O' T# n' x# i5 a' W7 j
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4 ]8 a" \- J. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。7 X( k( B o1 m1 i- f* O
( w* k, }) _& w4.盡量穿著寬鬆的服飾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W3 T! G1 n7 L3 [ T
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0 P9 M* `2 _' n, }" `www.tvboxnow.com5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。公仔箱論壇' U' D9 ]3 Z& ^7 V$ ]/ @
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6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x`TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J: E4 ?1 U, D: o- o
B2j(E/o4[;NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z( m3 H1 t: V
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |