01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n0 W, D) _4 _5 Z
02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。公仔箱論壇4 w! u+ _$ p6 q; m- X
03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。tvb now,tvbnow,bttvb) }1 C# }9 c4 [8 u: z7 H+ i
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
1 {* Q% l s( S* \/ j) Y05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。2 _+ J, \2 T0 q* g( h$ Z
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
9 z2 W, n7 e* ]4 { T8 Uwww.tvboxnow.com07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。公仔箱論壇. b, |( @' n* `8 [' M
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。
% a$ C$ n) ^" v1 N( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。
; v2 g# O/ z% `7 `9 n公仔箱論壇10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血
$ _& B- P6 v+ @) G4 U/ r 壓、糖尿病等疾病。
: P. W: @" W( q11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。www.tvboxnow.com) M" j- r1 C$ t! q" {
12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。
0 O' e7 r7 q) L( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。
+ G0 m, W$ Y+ C0 S3 Ytvb now,tvbnow,bttvb14. 白天多喝水，晚上少喝水。公仔箱論壇: M1 _+ Z+ _; c O) P
15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。7 M) L/ O6 t/ k" S& ~/ O
16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，
! L$ S! v" h8 _3 gwww.tvboxnow.com 易昏昏欲睡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O! W$ L) ^$ H' p! r
17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
4 k9 @$ S/ D4 i: P18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、
8 h1 W3 O. D, y1 w, D% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
" j# ^4 V) \3 N: {9 _www.tvboxnow.com19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
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二、美女安全手冊：
5 \9 W$ A5 Z* q3 ]# q6 e01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦
! F7 e5 B! x# ~) ~( n 被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大
0 `; i% a* a: k! Y 喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。7 {0 |: s) Y7 {# v& k b
02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出tvb now,tvbnow,bttvb; {$ \% B g# e" U
入複雜。' x$ n3 e8 A+ a9 t! V% s4 B' Q/ j! M
03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v K! a# f3 p$ J6 L* k. ?* G t
後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造
7 | P# v4 S1 r7 `3 Y+ M% L2 b公仔箱論壇 車禍（兩害相權取其輕）。' [ K# r; f d) y/ i$ D6 ^
04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，tvb now,tvbnow,bttvb1 b) [3 N6 h! r' L9 e- K% S; [
引起別人注意。
) q# Q, h/ K. }' c. E6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @& h9 g& d5 k
06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人
6 z. C* B1 D) Y1 M 突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避www.tvboxnow.com* t) u5 Z* s/ e- J& A6 J
免有人故意叫你移車時行歹。, ]; X7 Q: H8 ~, e: Y9 B
07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方+ K6 H0 N7 k3 S( s4 U+ d5 d' h
是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。! k& B9 x: N" e7 G
08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，+ k7 d& G! C' c- V6 l) l
以防被劫持。公仔箱論壇6 I( V; z4 X9 q6 e
09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最
' N4 y$ ^' z) v; o 好不要再喝了，以免中間被下藥。tvb now,tvbnow,bttvb5 a9 E3 `5 t9 ]( F
10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先
: j8 J/ ~! q& h 按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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