材料
7 @6 i1 ?3 {2 b9 J+ Z' |tvb now,tvbnow,bttvb甘笋(去皮切條)/小青瓜(切條)/西蘭花(摘成小朵)各 100克、紅甜椒(切小塊) 1個
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汁料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _" p. }' l5 p
蘋果醋/蜜糖各 4湯匙、香草碎 1茶匙、鹽/胡椒碎各適量
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$ Z( L3 ^& m$ X5 j7 x: y8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
# c) x' }/ A, }% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將汁料放碗中拌勻備用。甘笋、西蘭花汆水 2分鐘,盛起浸冷水 1分鐘,瀝乾。; b. X& q4 L9 Z
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2.將甘笋、西蘭花、青瓜、紅甜椒和汁料拌勻,放雪櫃冷藏 6小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb% s& D+ _) }, w: D; [
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貼士
- e* E2 C8 ^* E( N: X4 }/ S- d公仔箱論壇使用過的汁料可重複用兩至三次,可視乎味道加添蘋果醋或蜜糖。 |