一、不要立刻喝茶:/ k- g1 O5 g. E& W' r
因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x/ N- A' ?0 f: z: E5 _
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二、不要立刻大量喝水:www.tvboxnow.com" c3 e9 b, j) z" d, I
大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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1 f( b$ {3 g$ l三、不要立刻吃冰品:+ q- e7 u5 S/ ^( M
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。' z+ M- H( z0 n) y( u4 f
# m# U; a! ]& A2 ~; R }% g四、不要立刻抽菸:公仔箱論壇, d( y0 }/ ^0 t6 b9 C- \
菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖:
w/ C4 E: j) G4 ewww.tvboxnow.com糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |