一、不要立刻喝茶:
1 {" Q$ N' O( C! ~) M9 m% X, M5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。tvb now,tvbnow,bttvb3 z6 U3 ~2 ]. h2 R( L# M3 ?& H
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二、不要立刻大量喝水:www.tvboxnow.com0 ]: ~" f& h5 h7 d, K, M: J3 ^
大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。公仔箱論壇6 J Z( g' {9 Z U: m
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三、不要立刻吃冰品:+ b. I6 V% V: W0 \5 M2 D+ v9 X+ M
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸:www.tvboxnow.com$ G* L. l/ W# _
菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。公仔箱論壇 s9 N0 L3 m8 x- A4 e, j/ U4 s
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五、不要立刻吃糖:
2 B5 O: C' A9 X! Q; _/ |: V5 G& Dwww.tvboxnow.com糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |