本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \/ X% S2 V0 C( k; I% E
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这个办法是朋友告诉我的。。。。
; }: C* ]: |. Z& s' m, ]躺在床上,找个自己最舒服的位子,停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
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* N! @" {. ]$ I& n* A如果一次不行, 再换个位子,重复以上的建议。3 {. |/ z) t! T* Q# L
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本人亲身体验,真的可以。 |