材料
( n! Y3 v3 L8 _# l L9 Z0 X/ H& w雪耳（浸軟切粒） 1朵、沙律菜 80克、木瓜（切件）/蘋果/番茄各 1個
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Z) R% `4 s* j* t) d; u沙律汁www.tvboxnow.com5 a4 d: M' N( z; Y1 I% p; H
酒釀 100克、蜜糖 4湯匙! W1 ?9 s3 N, |0 V/ M C5 X
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4 n" {# Q u/ X* ]$ v1 X! D& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雪耳放滾水烚 20分鐘，盛起浸凍水備用。
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2.番茄切半去椗， 3/4份切片，其餘切粒。蘋果同樣切半去椗， 3/4份切片，其餘切粒。www.tvboxnow.com8 G; H. f' d( z6 f- j5 {
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3.將蘋果粒、酒釀拌勻，下番茄粒、蜜糖拌成汁料。
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4.沙律菜上碟，放上木瓜，番茄片、蘋果片，雪耳，淋上汁料即成。www.tvboxnow.com) b% p1 r h, H3 j; b
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7 E( X5 _7 O% z4 L: D酒釀可分解蘋果上的丹寧，避免氧化變黑。www.tvboxnow.com2 T* a# h5 d$ r& k0 A+ a- y1 X
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發表於 2011-6-6 06:17 AM
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