www.tvboxnow.com$ y, t9 J( N/ P. I- ]
| 【材 料】 |  | | 娃娃菜 | 4支 | | 青蔥 | 1支 | | 蒜頭 | 3粒 | | 【調 味 料】 |  | | 水 | 300㏄ | | 雞粉 | 1小匙 | | 鹽 | 少許 | | 白胡椒粉 | 少許 | | 香油 | 少許 | | 醬油膏 | 1大匙 | | 糖 | 1小匙 |
3 x, n) P3 O' }: L+ itvb now,tvbnow,bttvb| 【做 法】 |  |
1.先將娃娃菜去蒂,再對切洗後淨瀝乾備用。4 K( V3 b: t! K
| 2.將青蔥洗淨後切段;紅蘿蔔洗淨後切片;蒜頭拍扁備用。" V7 s- P/ @+ k5 Z- F' T& n
| 3.取一個炒鍋,加入作法1和2的所有材料,接著再加入所有的調味料。
7 o( H5 l0 U& G3 t4 w$ A5 Ywww.tvboxnow.com | | 4.以中小火悶煮約20分鐘,至娃娃菜煮軟即可。 |
|