好好保養顧惜身體，不要常熬夜。公仔箱論壇, Y! w6 b. _! J8 T. T4 h, R
+ {, n# p6 v& s( O! Stvb now,tvbnow,bttvb日前，有位病人，最近一個月，經常肚子痛，而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的年，就長出這麼大的肝癌原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。
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! D/ ^; Y+ _+ T1 h1 |9 }tvb now,tvbnow,bttvb病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
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* Z) h+ C6 S0 r9 \7 E( c' ^) z其實GOT、GPT是肝細M裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不悲劇。tvb now,tvbnow,bttvb, O" o- ?9 S6 q3 t. D* f
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肝的致命傷原因如下：" s6 a4 b) d" Z0 F4 _. C/ [
4 X8 a2 L( L* F, @1 \! F1.晚睡晚起為最大致命傷。3 e3 {7 a+ p. E" g9 X
0 z* n: H$ _$ j9 I6 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.早上不排便。
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/ Z4 _( z" y! p( u vtvb now,tvbnow,bttvb3.暴飲暴食。
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4.不吃早餐→透支體力而不自知。
( e& `4 \/ s+ G# T+ Z. s% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t* a* k' s6 y) q3 @
5.服用藥物過度。(e.g.Panadol)
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6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。公仔箱論壇& E& \8 I! F; {; _( j
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7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。6 F, h( }# V7 d0 f
8 o* V) o" H0 r+ H+ `) i) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要夜吃。
% {3 _% R4 l+ g9 T9 ?公仔箱論壇8 |8 T0 p# L. v: Z1 m9 R
9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。tvb now,tvbnow,bttvb3 D5 ?! e+ l. F
# o. p+ a6 }/ ~/ v9 h+ Ztvb now,tvbnow,bttvb10.急躁。公仔箱論壇$ z% y8 S, f/ X
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要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
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原因﹕www.tvboxnow.com! h* P4 M/ W- Y6 F+ c6 Q" r
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*晚上9-11點*為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb4 g' I9 m4 f( O# t
$ T" \& i* p9 j) ~: {( iwww.tvboxnow.com*晚間11-凌晨1點*，肝的排毒，需在熟睡中進行。公仔箱論壇9 r9 r) W( x& K- Z* c! u
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*凌晨1-3點*，膽的排毒亦同。公仔箱論壇% B4 l6 `. O% K) J& |; E* w
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*凌晨3-5點*，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X- J( y( T) a8 ?8 H2 }# T1 i
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*凌晨5-7點*，大腸的排毒，應上廁所排便。
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: L* E" [0 ?/ W$ f: m- y% t! G" _*凌晨7-9點*，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。公仔箱論壇3 z. Q9 V' |" J+ ~3 `4 y
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晚睡晚起混亂整個排毒過程；
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另外，半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不應熬夜。 |
發表於 2007-9-17 11:46 AM
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發表於 2007-9-17 05:06 PM
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