用宁静的心拥抱世界 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J4 H8 k- e" ?+ t C
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心是人的主宰，具有很大的力量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L0 }2 Z! U5 R H5 m2 T% f
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。: F+ ]) z$ u8 c
我们每天都要接触很多人，
; O+ v/ d" D2 ~; {% u' S2 ]tvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，
) o, b5 i! j, [0 S$ `! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突，
( j3 `0 \! o3 ]1 V8 s, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R+ @1 S- _; G5 _
这是现代人普遍的困扰之一。
. o( M6 V$ F, p! }- J6 Ztvb now,tvbnow,bttvb想要常保一颗宁静的心，tvb now,tvbnow,bttvb( Q" U8 V8 {9 w: e% d/ p8 n
是一门很深的学问，并不容易做到。7 ` C/ W; O! J( h$ x
当我们登上高山或是站在海边时，www.tvboxnow.com: U+ }( F6 W! { V* n: k% h
一望无际的景色，让我们敞开心门，
8 }/ i. h9 S- {( c$ Z6 M$ S6 V: W$ E此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
, Q3 ^6 @" z9 }5 ~( T; a都会消失无踪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d' v5 \' H% X8 X' U
因此有人说：8 ^9 w8 n. X4 g$ k
心有多大，世界就有多大。
9 H, e' q; l* I' r0 m, Xwww.tvboxnow.com我们的心，公仔箱論壇+ l, Y2 ]* B+ D% D; b4 `/ p
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，" f4 ^" C# T2 J, v, M9 g c# }
就能够容下无限的东西，公仔箱論壇2 }# Q" @) B0 h3 l4 I
也更能享受生命的自由。8 m) x. |% T; z8 r2 ~
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 www.tvboxnow.com6 |+ z1 r! p0 S2 {' s
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
3 }0 z! _* w( a; {+ w; A* itvb now,tvbnow,bttvb所谓平常心，就是指
m5 K; o9 _( t8 G& S我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
. i: q9 U* i% k; h对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
) H, y9 V! y: G% x2 q0 P: K- _即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，www.tvboxnow.com3 _: Q2 f8 b! Q5 i! h& ]( r0 ?
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
" ]4 j- \& v- I4 P8 n- u6 j人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
- y: X- d. w" l( ?; @公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，www.tvboxnow.com( r% }" X2 }0 M+ I
对于能做、不能做；
: ^+ [6 j& ]5 P( d9 b' e) O2 Ctvb now,tvbnow,bttvb该做、不该做的事，也都非常清楚，
& \: s- a1 t* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。
3 j7 |2 F1 B$ f+ P, d公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，: e9 H) p; n1 }* \* v7 e: y7 K' o5 P
「心随境转」是指失去自己的主宰，www.tvboxnow.com f/ \+ U- k1 g4 f$ J. y+ @ D
老是被环境的动态所影响，公仔箱論壇7 A4 N+ w) ~* u F) z# s
也就是说，发生状况的时候，
) b" C4 k8 V7 f- F( w( y心不要立刻被当下的环境所动。* P7 Z' F: k0 a2 z
最简单的方法就是，
7 H' [; E9 M1 O5 w/ Q9 Z# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
1 G2 }: q! e3 J- D8 n* `* f或是观察内心的感受，
4 z5 c0 @, ]0 ~$ swww.tvboxnow.com只要将注意力放在身体的感受上，www.tvboxnow.com% ?' u! h; n- J, G8 T
心情就会安定下来。
6 @ ~/ v3 {8 \( L) [$ |1 L5 w+ }tvb now,tvbnow,bttvb其实，烦恼心未必都是不好的，
( g9 _: d% B8 `+ t+ s+ y2 J事实上，它是清明心的基础。
3 k" n# y5 d" ], h! [www.tvboxnow.com因为，对于有善根的人，遇到困扰时，公仔箱論壇! T9 D& @, ~, m$ T
觉得这是一种麻烦，, h0 n" B7 Y- h7 H9 h& b$ ?
希望能够将它转变为宁静、清明的心，( [0 z5 P: e# _2 X4 ~: A5 L0 m/ X
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。% m# d; J; v# t X2 R7 F7 U6 x
所以，
9 `9 s- Y8 G H9 h: _如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
; G2 b$ X2 k2 R, p5 {# O; D3 Mwww.tvboxnow.com心里就不会经常打结，而能清明自在。
2 @0 P2 |* x; @! b3 D8 h6 Bwww.tvboxnow.com那不管身处在任何的状况中，公仔箱論壇) E( s! r$ X8 ]# G9 L
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
% q+ ~+ }- z& r$ ?www.tvboxnow.com
. X% t1 @7 j; B) e$ i" a9 B公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，
* o$ B( q: s! A/ }- F; I自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
" \: W Z' P2 b% z2 o9 x公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？
2 W4 ?5 z. T3 x7 v' mtvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？- d& }+ e4 s: J, `* v4 |
9 b7 `5 }2 Q! g5 Ltvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人，是没有慈悲；www.tvboxnow.com: E0 x6 j) |7 U, e p$ u2 t
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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