用宁静的心拥抱世界
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心是人的主宰，具有很大的力量，www.tvboxnow.com* i" k- h6 ?& p& C# \+ ?
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
* K/ M; B, I' F" M3 G我们每天都要接触很多人，& e( C+ o* C; A1 x) v* |
在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N8 z. y% J/ V6 l9 F
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇9 V& ^" e3 T4 ?% P! Q; L6 F4 b: \
或是，因为外界事物而影响自己的心境，: ^2 f' }; C; V8 K
这是现代人普遍的困扰之一。
; H9 G7 h1 [3 `5 z+ c* q& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要常保一颗宁静的心，
9 w4 [3 `; S U6 Q是一门很深的学问，并不容易做到。
* W: N% O) w- v5 M7 I8 M/ ptvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时，
# U7 n$ d: ]& T) Iwww.tvboxnow.com一望无际的景色，让我们敞开心门，) {( u; W$ j3 `9 `
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，% v9 B! b4 }9 ~6 J1 ~
都会消失无踪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x# x; d. n2 x4 {/ ^
因此有人说：
1 _! o$ }% c2 W2 w' l心有多大，世界就有多大。www.tvboxnow.com! W+ r2 v! x2 {* z1 E! J4 j
我们的心，
) h+ B" L% V3 o% t公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
2 B9 R* K( U2 p( A9 x. iwww.tvboxnow.com就能够容下无限的东西，
$ ~" h E+ M7 X, N公仔箱論壇也更能享受生命的自由。
) X3 v; S- ^/ T& a9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb" ]1 ?, S/ @5 T
禅宗特别强调「平常心」这三个字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [: u% [5 `0 ~0 y6 J k% _
所谓平常心，就是指
% F& [+ K! f& n2 o! @* z% m公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，公仔箱論壇 g9 G# m/ f$ [* d: w+ _* z! R
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 6 m6 ~) K$ [+ w
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
7 Y# r) A3 _+ Q& j Jtvb now,tvbnow,bttvb也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。www.tvboxnow.com( B( D. }$ A1 |9 E) o0 b5 l
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。+ w& r1 H, b% Q( C
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
0 D1 I" P7 }$ utvb now,tvbnow,bttvb对于能做、不能做；
4 b' \4 u6 @7 ]* j R1 x1 J该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇 l% E2 L# D7 `3 c) i5 ]8 E' D
这就是智慧。
+ u# t; s9 o! J$ T: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
6 R) `( ^5 D1 E# D) `公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，
' [, T2 h. X- W8 N$ M& c1 ]老是被环境的动态所影响，www.tvboxnow.com) M* O; s ^/ T$ Y
也就是说，发生状况的时候，公仔箱論壇9 N( A- @7 j5 g' G5 E
心不要立刻被当下的环境所动。
3 a1 [* b+ ^+ `2 D6 Q6 qwww.tvboxnow.com最简单的方法就是，
7 M4 x/ n, b. ~4 i观察唿吸从鼻孔出入的感觉，2 B j ^% ]8 T2 J/ r) F/ G
或是观察内心的感受，
# U" _2 L+ K* g, y2 e' w, awww.tvboxnow.com只要将注意力放在身体的感受上，
& W7 y7 y1 ~, d1 a5 c* O心情就会安定下来。' B% C# [% J$ p. n: W$ [: K
其实，烦恼心未必都是不好的，
3 Q$ o) I; M2 \5 O0 s% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事实上，它是清明心的基础。
' x7 c3 j+ D7 k( d) `/ H( wwww.tvboxnow.com因为，对于有善根的人，遇到困扰时，- d, n% }' O6 U% z1 ^0 H8 o: ]
觉得这是一种麻烦，公仔箱論壇4 v9 _3 B9 |6 w* u! h( q8 T* W4 R
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
! C7 l* ?; U ~, M公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
$ s7 F9 K$ d. `/ [( x5 X4 U所以，tvb now,tvbnow,bttvb8 g6 \, P, T) q) ^
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，& f/ N ?: L s; E
心里就不会经常打结，而能清明自在。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y$ @- U- l f9 k- b
那不管身处在任何的状况中，
; v2 c8 `- ?$ C都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 ( S' X$ F- G) B4 k
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闭上眼睛好好的想想，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~! B- G; O4 X# `3 h0 d
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
8 @( w& |8 ^: r3 Vtvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇( t% q# ~7 i# X( R* e1 \
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？tvb now,tvbnow,bttvb4 ]5 D: g/ j. S+ U+ k$ |, ^$ h' K
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「心里放不下别人，是没有慈悲；; C3 ]3 O: A K0 l7 }" m+ s
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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