材料公仔箱論壇( C0 S u( G* w I% a1 j4 C, A
紅妃西瓜（去皮留白肉） 100克、雞扒 300克、紅蘿蔔（切件） 1條、洋葱（切塊） 1個、蒜頭 3粒、低筋麪粉 3湯匙、油 1/3杯
# E+ u; }7 ?- V6 E4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \! b8 j- t2 r; K4 W. N K
咖喱汁
5 y5 d+ j& p' m! F咖喱粉 2湯匙、糖/牛油各 1茶匙、雞粉/生抽各 1/2茶匙、鹽少許、水 1公升
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5 _4 Y& k' l) z5 T1 N0 ]2 Htvb now,tvbnow,bttvb做法" D# P0 g. c1 Q+ q- G3 l2 J1 f
1.西瓜切件，備用。雞扒蘸上低筋麪粉。3 r# A. F; _9 |7 y
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2.開小火燒熱鑊落油，爆香蒜頭，下雞扒煎至半熟，瀝油盛起切件備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 z" v& W8 E4 Z9 h* O- E
% k# k0 f5 }( K8 T# L公仔箱論壇3.開中火煮溶牛油，加咖喱粉、糖、水、半份洋葱、紅蘿蔔、西瓜肉煮至瓜腍。tvb now,tvbnow,bttvb$ p C/ x9 p' R4 L7 Z
. w; H( M1 n/ C. p: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4加入餘下洋葱、雞粉、鹽、生抽、雞肉，煮至雞肉熟透即可。www.tvboxnow.com7 L5 t' Y, O4 }+ Y6 z h" N/ o* q
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發表於 2011-7-14 06:20 AM
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