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[健康資訊] 七種水果不能空腹吃

番茄:; p) k( f7 D# H8 T' J% n
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。3 [/ P8 E- R2 C1 {
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。/ t3 M- o& I' {3 X0 a
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柿子:www.tvboxnow.com* i5 J  f- T7 _+ l
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。
; P4 g4 P+ v. e- ?, {( E在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩,若結成大的硬塊,就易引起“胃柿結石症”,中醫稱為“柿石症”。. z3 Y. G% Y; E0 ]" P" {
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0 D2 i. F- k7 t. n/ X, N- L/ v香蕉:* N4 D: u+ F- [
含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。: X# ^+ m0 ~" t1 {2 d9 f
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: t& i2 b0 ]  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桔子:
/ p# _, M  G& F9 W; v+ h( i$ x4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃黏膜。9 G4 y; C, t' {( G8 K
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$ L5 A- C3 D; H( jwww.tvboxnow.com甘蔗和鮮荔枝:
2 d) i+ |7 t$ O9 @空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。公仔箱論壇# f/ g- d( G6 j; ~2 M
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山楂:
- Z* @& R# Q" w/ c* R) R  w山楂的酸味具有行氣消食作用,但若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加饑餓感並加重胃病。
http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=303286
多谢告知,不然还以为香蕉可以充饥。
now i know that.... thanks...
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