材料tvb now,tvbnow,bttvb$ j* d5 M- b7 l+ w
綠豆仁 160克、海帶（已浸） 40克，鮮百合 3個、陳皮（已浸） 1角、水 3 1/2公升、冰糖 200克tvb now,tvbnow,bttvb8 S1 q) _2 h I9 I! R- L2 \. @
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( k, _. u4 |- y# q, A8 y9 `tvb now,tvbnow,bttvb做法
. z+ o7 F2 t6 }# ] c: z1.綠豆仁浸泡 1小時，隔水備用；海帶切塊。將已洗淨的鮮百合去頭，剝開一塊塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 x8 E; w( W, a3 h
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2.煲滾水，放入綠豆仁、百合、陳皮加蓋，用大火煲 25分鐘。
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3.最後加入海帶和冰糖，加蓋，轉用中火再煲 20分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U4 x' D* G1 m) [7 M0 K
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7 K- b7 t3 u. e. M1 B+ h2 d連殼綠豆煲糖水會較綿，而綠豆仁煲起來則較爽身，兩者各有口味。www.tvboxnow.com% D" \8 K& v( U" A3 c- b
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發表於 2011-7-15 06:18 AM
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