１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
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* |1 v- q: {+ o7 g２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
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@3 h+ o3 Z* |公仔箱論壇３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
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" [! J% D2 M$ G* W1 \4 t) Atvb now,tvbnow,bttvb４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z2 U0 q9 z" E( c5 v
5 \& |2 U- b! X( K) k: d- `$ A2 B５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。 www.tvboxnow.com l7 o5 a0 a! M8 }8 c# Q
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。) C: o( V$ ?- _) n
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７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
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８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 公仔箱論壇! b* v1 e5 t& [1 e* w
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９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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" T8 a9 z' c. J- k: {$ w/ P10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ ' \, `+ j" P. Q( n% C3 h
( H1 Y; u) Z) m% d公仔箱論壇11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。tvb now,tvbnow,bttvb1 ]. ]. T$ {+ Z# a
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13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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: R, h" q" Z: |' _9 q0 b0 U: Ntvb now,tvbnow,bttvb17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o i: {# _7 @/ R* ^( |& L# `
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18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：公仔箱論壇) ^+ t2 N1 a$ y( K& @3 H
Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
m" \1 G( ?& [* m6 a# Q/ q公仔箱論壇Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。3 E6 D/ T- T+ d' y8 c0 t$ x" s# Y9 c
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時 tvb now,tvbnow,bttvb, N0 L, I& B" M7 T4 r, J! ?
- M% L$ K( n& K7 ^& Ftvb now,tvbnow,bttvb19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：. @! _! \' B. x4 ]* E
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
2 T. w. v' T+ A' h( }Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 U" T* n. q4 i
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。公仔箱論壇# k U5 ~( d, ]0 \( E3 s
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
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20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：8 A$ T( {0 Q% k; }
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。# D8 p$ Z6 l! v0 {3 g7 c) `' V
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！; d* Y t- J8 F, `! J1 Z. W. W8 V7 v
Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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