材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k6 t0 U: m! b+ W* Q
意大利風乾火腿 100克、龍蝦（ 290克） 2隻、狗牙菜 50克、火箭菜 10克、蛋黃醬 112克、洋葱（切粒） 5克、車厘茄 1粒、黑醋/黑胡椒各適量
( b2 K2 g1 L1 @) C4 Jtvb now,tvbnow,bttvb8 d% I$ Z e7 I- v6 N+ |
烚龍蝦www.tvboxnow.com( G: U r7 N# e
香葉 1塊、西芹粒/洋葱粒/鹽各 1茶匙、甘笋粒 10克、白胡椒少許、白酒 40克 牛油果醬：牛油果 3個、青檸汁 2茶匙、紅甜椒（去皮切粒）/紅辣椒（切粒）各 1/4隻、檸皮茸/乾葱茸/海鹽/黑胡椒各少許、橄欖油 20毫升公仔箱論壇% w( n2 }. |6 o% X" I
; f8 S2 H% c+ Qtvb now,tvbnow,bttvb5 d( L9 t' D8 z C, I8 T
做法- t8 C! l- G- l, z" }
1.煲滾水，加白胡椒、香葉、甘笋粒、西芹粒、洋葱粒、白酒、鹽、龍蝦，加蓋以大火烚 7分鐘。, Y- C$ [" `* v% u( p2 X+ a
& D7 i5 U' w& x! L. F9 v% s6 [2.龍蝦盛起，浸冰水 10分鐘取出，去頭，剪開龍蝦殼，取肉斜切片。
8 y9 L: e* g, T4 utvb now,tvbnow,bttvb
+ l" N- ~& I, w% D, R3 h3.龍蝦肉加蛋黃醬、洋葱、黑胡椒拌勻。www.tvboxnow.com7 L ^5 W! T6 [2 L) Q
公仔箱論壇& L* h# W9 p' m8 V4 }, \, a
4.牛油果打開取肉，加青檸汁、黑胡椒、紅甜椒、紅辣椒、檸皮茸、乾葱茸、海鹽、橄欖油拌成牛油果醬。
8 c, U) i& p. w- vwww.tvboxnow.com
/ w5 `3 B: D- v, A" Q7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.碟上放圓模，分別鋪入龍蝦及牛油果醬，脫模，放風乾火腿、狗牙菜、火箭菜、車厘茄，淋上黑醋即成。
8 A9 ~* e3 X0 Y4 b2 M公仔箱論壇 |
發表於 2011-7-22 06:21 AM
| 