[西式食譜] 美 式 半 生 熟 牛 柳.

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美 式 半 生 熟 牛 柳.www.tvboxnow.com/ c  l0 H# r4 m  |3 K2 K

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1 g3 x, ^& M/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】：  
. ?; A& u$ a% \+ e4 ?tvb now,tvbnow,bttvb 牛 柳 300 克 、 百 里 香 10 克 、 黑 胡 椒 碎 少 許
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9 ]2 s, j- u4 ?& L公仔箱論壇【作法】：  tvb now,tvbnow,bttvb3 A' f" W3 X- h% z4 B
1. 牛 柳 原 條 洗 淨 後 撒 上 鹽 、 胡 椒 粉 及 切 碎 的 百 里 香 。 公仔箱論壇' R# w" _' Y6 a. ?& I9 b

' I1 b5 F5 u1 v" n$ H5 V% B! ntvb now,tvbnow,bttvb2. 牛 柳 兩 邊 煎 約 3 分 鐘 ， 撈 起 切 條 便 可 上 碟 ， 最 後 放 上 鑊 中 剩 下 的 香 料 及 黑 胡 椒 碎 上 面 便 可 。