[藥膳] 靈芝強身湯

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材料& U  Z( \# D, k1 r3 N" n  o
赤靈芝/陳皮各 8克、蜜棗 5枚、水 1公升
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6 p8 P( l/ D- r+ b9 Y. p1.陳皮浸軟刮淨內皮白色部份。
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0 ]0 x' [8 }/ p/ w; a- b5 C9 Z公仔箱論壇2.陳皮、蜜棗加水，以大火煮滾，改細火煮 20分鐘，下赤靈芝轉中慢火煮 20分鐘即成。
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