材料; R) p2 a4 Z4 x7 x' F
紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升www.tvboxnow.com7 ^" Y$ p5 D$ N/ ?5 I9 v4 z0 c
公仔箱論壇7 n \2 B5 ?3 k* w# m- p1 f
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做法tvb now,tvbnow,bttvb( e S$ X1 }' d& v4 ]
1.蘋果連皮洗淨，去芯後切塊備用。+ L& y9 A. ?& T' j% F
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2.豬腱肉洗淨，切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。www.tvboxnow.com3 z S, t: ~; l% g4 c# A
* F- D* w* G7 m1 i2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鍋中加水煮滾，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉小火煮 2小時，待各材料煮至出味，加入鹽調味即可食用。
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發表於 2011-8-6 06:15 AM
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