肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。
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@+ R0 U0 p( B) @8 c! X( ?英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在
7 d3 e8 e4 M9 ~/ f+ T& Pwww.tvboxnow.com這期間約十萬人死亡。
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研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，公仔箱論壇: E, C( ~& P# l ~
相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u, i& ]1 i# \' T; |0 i/ x
23至24。
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健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，公仔箱論壇& y! ]+ }$ ~9 {
如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A) U! ~# a, t9 t! S8 `
% K2 u( i! F! Y5 e! g% H" x中等肥胖會少活三年TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v# _- V) r* j, s; s
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牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性
7 N0 w- x" h6 o' u5 N肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n; k5 y! \. |$ z+ p
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中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病
: K7 n9 ~) C( Q' O! i/ F9 q+ G! P5 I公仔箱論壇與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。
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肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。tvb now,tvbnow,bttvb' D; ^. M! D# [4 O/ i
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西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。6 S" y- A9 v* Z% g4 W" K
, g. X( Z" X! s3 Xtvb now,tvbnow,bttvb健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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