僵直性脊椎炎
& M L- n# F- y* `公仔箱論壇www.tvboxnow.com- X( O$ g( L. M1 ]# Y* @% n% ]6 F
* X& X% T5 e- Z2 u/ G2 K. X' B1 n
如果您經常出現反覆的僵硬感和背痛持續不斷,而在活動後,便逐漸減輕,應小心是否為僵直性脊椎炎作怪。
9 j5 L# X( i( N* |$ a# gwww.tvboxnow.com2 U/ p% ` r, o# ~7 m8 X7 L
小賢(化名),20歲女學生,正值花樣年華,但她患有下背及臀部痛已經一年多,早上起來特別痛,往往超過30分鐘,但是越活動越好,休息反而更痛,不論吃藥或推拿都不見好轉!
( X, e! F- |/ D1 ^www.tvboxnow.com0 ~. P4 F) l6 |- A. d% K9 F& M
直到照X光,才發現她的薦髂關節有發炎現象,醫師診斷為僵直性脊椎炎, 給予正確的藥物及復健治療後,她的臉上才重現笑容。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q2 X6 I% h- k; |0 P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B% s: T: K7 V
正常人的脊椎骨之間有明顯的縫隙,得到僵直性脊椎炎的患者,在縫隙間則有沾黏、發炎的現象,在 X 光片投影下,會出現類似竹子一節一節的形狀。
7 o' D% \9 N* _ ~ I! G* h( Z6 a% E
# E) |- N8 i) x1 n% {2 E0 j如果沒有治療、控制,將會慢慢變得不能彎腰、轉身以及轉頭,就像竹竿一樣硬掉, 所以又稱之為「竹竿病」。tvb now,tvbnow,bttvb z! h; S: a8 ?# ?- a
7 g' Q7 @4 b" W+ u
僵直性脊椎炎好發於20至40歲的成年青壯輩,男女比例約為5:1至10:1,女性患者常常被忽略。一般人口盛行率與不同種族之「B27型人類白血球抗原」(一種與免疫反應有關的組織抗原,英文簡稱HLA-B27)有很大關係,95%的病人具有HLA-B27 抗原(即HLA-B27陽性)。
x' X: m- I( q, Z p! z' T公仔箱論壇www.tvboxnow.com# f% L, t5 R( M# H
目前認為,病因為多重因子交互影響,而其中基因及環境因素(如細菌感染)則扮演重要的角色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q4 U6 P0 I; Q g
tvb now,tvbnow,bttvb! F5 B/ V3 Q% A# v( c' o
典型的僵直性脊椎炎症狀為:慢性下背痛、晨間脊椎僵硬及運動範圍受限。背痛通常以兩側薦髂關節處(Sacroiliac joints)為主。脊椎僵硬及運動範圍受限以早上起床最明顯(通常大於30分鐘),運動過後,則症狀減輕,此點可與一般下背痛區分。有時病人也會有胸椎及頸椎的疼痛與僵硬。: N, J. S% z! U# E( b
! f% o3 ^4 i5 J& f+ c. h: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了上述關節症狀外,部份病人同時有周邊關節炎,以侵犯髖關節最多,其次為膝及肩關節,偶爾有肌腱、韌帶與骨骼交接處的發炎,好發處為腳後跟及足底。另有少數病人會有關節外症狀,主要侵犯眼睛、腎臟、心臟、肺部等。
% S3 U( a) D5 F! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z. U5 j$ q2 A0 B3 G5 b! \8 z
病程嚴重及控制不良者,末期因脊椎黏合,形成竹竿狀,造成駝背。脊椎黏合之後,因喪失柔軟度,變得較易骨折。 www.tvboxnow.com7 y7 i" ` h& X$ S
公仔箱論壇; Y" i' |2 J5 v4 C" V) Y2 p
僵直性脊椎炎的治療包括:
3 u% _2 U- S+ R! l. `8 G; \9 A* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 z) O, M* u a8 O3 o●藥物治療:以消炎止痛為主,目的在減輕疼痛,讓病人敢運動,並增進生活品質。
, _' t" X/ X d5 ]' D/ O1 s% J8 ]5 mwww.tvboxnow.com U+ m% o9 S6 }9 N" L
●運動:對僵直性脊椎炎病人而言運動是非常重要的。對減輕疼痛,保持脊椎活動範圍,及增進生活品質皆有幫助。
% b: y* H, |! f- H+ D: ?公仔箱論壇
# q6 J0 H: L" U4 e3 z- j1 Y0 g5 ltvb now,tvbnow,bttvb運動種類不限,原則上只要能活動關節的運動皆可,如柔軟體操、游泳等,都是很好的運動,以游泳最好,因為水有浮力,可以減輕負擔,游泳就是很好的伸展動作。
5 a4 \9 ^0 p- J) }* xtvb now,tvbnow,bttvb
& w4 F" I5 k' C( s) L$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少數不動脊椎的運動(如自行車)及劇烈運動(如籃球、美式足球)則應避免。維持正確的姿勢也很重要,應避免長時間維持一個姿勢不動,鼓勵病人多做伸展運動及伸張脊椎的運動,如圖示的擴胸呼吸運動及貓式運動。
5 U" h. W# l/ I7 o: [% d& x
! {0 R5 V7 |% z& k, h: H' p●睡姿:宜平躺或趴睡,枕頭不宜太高,床不宜太軟。
l& |; q9 W3 f/ M* M7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 P N$ o. T9 f9 q; s: O
●開刀:對脊椎嚴重變形的病人,可以手術改善關節功能。
6 I) ?: b7 p8 }3 G7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `" K% E0 o* @4 N6 L- ?
●禁忌:太硬的脊椎其實相當脆弱,復健治療避免牽引及整脊,否則可能會發生骨折。www.tvboxnow.com. ~$ f) I0 a: d% r( J; g7 E H2 `" w+ M
公仔箱論壇0 F$ ]# n" ?2 m4 u8 b0 f
復健治療包括熱療、電療及拉筋動作,在專業人員指導下治療其實相當安全。 |