材料（1人分量）：0 a9 U2 T( n4 P
鮮磨菇 100克公仔箱論壇, r( Z& Q) Z! u6 U0 P4 P
白飯 1碗
/ l1 @ {$ K" Q1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米飯 1/4碗
1 b! j j- w' s' n2 x紅米飯 1/4碗
+ z. C; ~; b8 ]4 ]4 j% y% j雞蛋白 1隻tvb now,tvbnow,bttvb( E }5 Q5 o1 a" f
蔥粒 少許
0 U' y1 g' }# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ u8 q; \& L' x/ d$ p
調味料：
- f4 H5 q# }' y/ i% e7 _3 ]鹽、糖及雞粉各少許' \8 k3 a5 K% j% R% q+ g* y
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 d7 s0 R4 x* ] Y' @
１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
1 Y8 N( e* ~5 e9 k7 E& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透
2 G3 A0 b0 n/ g e( z: P: q* y5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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