中 年 人 要 想 降 血 壓 防 糖 尿 怎 麼 辦 ？ 0 T9 `; B+ B6 ]! ^7 J
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下 列 食 療 方 有 很 好 療 效 ， 請 加 嘗 試 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I) ]- O K7 p6 H0 H7 q
1 j! ~3 ^: F3 p9 n$ k5 H公仔箱論壇□ 白 背 木 耳 2兩 加 豬 橫 利 1條 ， 豬 腱 6兩 ， 先 煲 2小 時 ， 跟 著 再 加 油 柑 子 10粒 磨 茸 加 入 ， 滾 透 即 成 。
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' u! N3 c3 W; [( G# C% a醒 目 貼 士 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N- G5 X# b$ Z5 G
＊ 油 甘 子 在 山 上 是 很 普 遍 的 植 物 ， 當 造 時 可 在 街 市 買 到 ， 可 放 冰 格 中 急 凍 ， 用 時 取 出 磨 茸 。 此 外 ， 把 油 甘 子 曬 乾 也 可 ， 乾 油 甘 子 拍 扁 ， 加 苦 瓜 半 個 泡 綠 茶 ， 抑 制 糖 尿 功 效 甚 佳 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?2 c% i, u' q" w
! S n* {3 K! D1 S2 w4 ^5 Htvb now,tvbnow,bttvb＊ 白 背 木 耳 以 背 白 肉 黑 的 為 好 ， 腳 頭 小 的 更 佳 。
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. r. C/ a9 }# u H8 j5 j @www.tvboxnow.com有 糖 尿 病 怎 麼 辦 ？
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& r1 |" k1 V# n$ L9 o0 C: j# ~www.tvboxnow.com除 遵 醫 生 囑 咐 外 ， 下 面 的 食 療 菜 式 亦 值 得 經 常 飲 用 ： 公仔箱論壇7 d# |2 s. |: j3 n8 E
z5 R& k9 B4 Y+ ~/ K: Qtvb now,tvbnow,bttvb□ 田 螺 豬 肚 湯
! I) ]" C t" M8 ]7 X9 t1 P- }' ~預 備 田 螺 1斤 ， 豬 肚 1個 ， 豬 橫 利 1條 ， 淮 山 2兩 ， 粟 米 鬚 5錢 。 將 田 螺 洗 淨 先 煲 1小 時 ， 再 加 其 他 湯 料 用 15-20碗 水 煲 約 3小 時 。 ; E, o0 p4 B/ q- e8 |' y8 }
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□ 鹹 菜 豬 橫 z利 粉 腸 湯 ：
9 u. Z& }! \& b) f* P7 fwww.tvboxnow.com預 備 粉 腸 8兩 ， 豬 橫 利 1條 ， 鹹 菜 4兩 ， 另 把 白 胡 椒 20粒 拍 碎 。 同 放 水 中 ， 煲 滾 之 後 收 慢 火 再 煲 2小 時 即 成 。
) s: E5 n/ W P- d8 z( |! s( o: B6 A+ l( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& T& f+ p4 v* z- mtvb now,tvbnow,bttvb□ 甘 菊 花 油 柑 子 茶 公仔箱論壇* [- H. o0 M' Q2 b# d8 k- ?' k
取 油 甘 子 10粒 ， 甘 菊 花 3錢 ， 杜 仲 8錢 ， 用 5碗 水 煲 成 1碗 水 飲 用 。
6 ^3 U- l: r. x; Y4 j: k公仔箱論壇www.tvboxnow.com1 C9 A2 e# D9 ~7 ]1 E! K: u0 r
□ 酸 梅 鹹 湯 & b4 F3 I$ ~6 G G' B$ y
用 烏 梅 10粒 ， 山 楂 肉 2兩 ， 杭 菊 花 5錢 ， 豬 利 1條 和 豬 腱 10兩 ， 10碗 水 煲 成 3碗 湯 飲 用 。 8 n4 k5 w" e# s
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□ 白 欖 湯 水
5 I" U9 K: \" j6 g* D6 f6 owww.tvboxnow.com白 欖 12粒 拍 爛 ， 煎 水 飲 用 或 配 其 他 魚 或 肉 煲 湯 。
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, x+ Y" @5 ^, @醒 目 貼 士 ： : {/ ~4 l) j3 b' Z* h9 f
食 前 半 小 時 先 飲 杯 西 柚 汁 或 用 薑 磨 磨 幾 顆 白 欖 飲 汁 ， 對 糖 尿 病 都 有 一 定 抑 制 作 用 。
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6 y2 s' E" ~, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心 火 盛 心 情 煩 燥 怎 麼 辦 ？
7 w) `! D: U7 Cwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |3 \2 {" Y: `' v
保 健 食 療 方 ： 公仔箱論壇4 e; s7 |) i4 a: P
□ 可 先 預 備 生 薏 米 2兩 ，淡 竹 葉 1兩，象 牙 絲 （ 或 羚 羊 角 絲 、 水 牛 角 絲 ） 3錢 ， 豬 潤 4兩，瘦 肉 8兩 。 先 將 淡 竹 葉 、 生 薏 米 煲 上 1小 時，然後 加 豬 潤 片，瘦 肉 片 滾 熟 ， 加 鹽 調 味 即 成。因此 湯 有 清 熱 去 濕 降 心 火 作 用，故 心 火 盛 煩 燥 者 合 用 。
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便 秘 怎 麼 辦 ？ tvb now,tvbnow,bttvb3 o; U$ j) i" ], W$ u4 y
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保 健 食 療 方 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }- \, A: F% @# ?# r! r
瘦 肉 5兩 ， 豬 肝 5兩 剁 碎 成 肝 肉 醬 。 皮 蛋 切 碎 先 煲 水 ， 滾 後 加 入 洗 淨 切 短 的 潺 菜 ， 滾 腍 後 收 慢 火 ， 將 豬 肝 肉 碎 慢 慢 攪 入 湯 之 中 ， 至 肉 料 熟 透 為 止 。 加 鹽 調 味 ， 此 湯 有 滑 大 腸 健 脾 胃 之 功 ， 故 對 便 秘 者 有 益 。
J6 i8 T& ~& K) s公仔箱論壇公仔箱論壇. n$ X' \; L' {7 ]5 i
皮 膚 有 紅 斑 熱 毒 生 瘡 怎 麼 辦 ？
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保 健 食 療 方 ： 公仔箱論壇; j2 y: q9 K9 o
□ 用 茵 陳 1兩，土銀 花 1兩，夏 枯 草 1兩，大 生 地 1兩，土 茯 苓 1兩 ， 綠 豆 2兩，12碗 水 煎 至 4碗。清 熱 解 毒 去 濕 之 功 甚 佳 。
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如 何 能 夠 減 少 白 頭 髮 的 出 現 ？
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4 C: b- \1 t) Vwww.tvboxnow.com要 想 烏 髮 強 身 ， 不 妨 經 常 飲 用 下 面 湯 水 ：
0 R; U7 d" V/ G7 ~' O6 b/ Q□ 首 烏 豬 腦 湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W) v4 K4 s; M F7 V
到 藥 材 鋪 買 首 烏 1兩 ， 黃 精 5錢 ， 熟 地 5錢 ， 黑 豆 2兩 ， 黑 棗 8粒 ， 豬 腦 2副 ， 用 慢 火 燉 3小 時 。tvb now,tvbnow,bttvb9 D7 x8 c: g+ g9 O( B0 \
9 k) J) {0 r/ q \0 U4 ]www.tvboxnow.com有 暗 瘡 雀 斑 怎 麼 辦 ？ % H* p: e0 U8 {" a) }+ ~
" v' i! Z- p8 hwww.tvboxnow.com以 下 的 湯 水 和 茶 ， 常 飲 有 潤 膚 除 斑 的 食 療 功 效 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~! ~8 y- ~6 H2 \
□ 清 潤 除 斑 湯 tvb now,tvbnow,bttvb2 M1 B3 k; `: J* T2 c% S
預 備 豬 腱 8兩 ， 柿 餅 2兩 ， 紅 蘿 蔔 1個 ， 馬 蹄 10兩 ， 雪 梨 2個 ， 糖 冬 瓜 2兩 ， 雪 耳 1兩 ， 圓 肉 1兩 。 先 把 豬 腱 肉 洗 淨 出 水 ， 雪 梨 去 心 ， 雪 耳 浸 洗 乾 淨 ， 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 碎 ， 柿 餅 去 蒂 ， 把 各 料 加 水 10碗 用 慢 火 同 煲 。 公仔箱論壇& h& J0 @* w2 {% k
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□ 提 子 乾 葛 菜 水
$ y/ v0 D$ X7 U/ ]www.tvboxnow.com葛 菜 1紮 洗 淨 煲 水 ， 半 小 時 後 加 入 4兩 提 子 乾 ， 煲 上 1小 時 即 可 飲 用 。
7 \6 H* g: S* C" H3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! v/ @* c" G5 S U- d& o: K
□ 蘋 果 茶
- g0 F6 o; m$ b: M qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先 以 提 子 乾 1安 士 加 5碗 水 煲 滾 透 後 收 慢 火 ， 蘋 果 2個 則 切 薄 片 ， 待 水 滾 後 10分 鐘 放 入 蘋 果 片 滾 3分 鐘 即 成 。
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( J, l0 D, _& i; r8 u, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮 膚 痕 癢 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |& X. x/ ]% K- O, k
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□ 蛇 舌 草 肉 丸 湯
\# a( b4 j" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。到草 藥 鋪 買 1紮 白花 蛇舌草，將 葉 揀出，加 瘦 肉 剁 成 肉 丸，將 其餘枝骨及 餘 葉 先 煲 成 濃 的 汁，再 加入蛇草肉丸同 滾 熟。
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" x, N, Q: y7 g4 i有 鼻 鼾 怎 麼 辦 ？
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* V6 H" ^5 y; k* E9 w- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有 一 道 保 健 食 療 方 稱 為 「 止 鼻 鼾 湯 」 ， 療 效 很 好 ， 可 以 一 試 ： www.tvboxnow.com- ?3 b! B1 e) S& G
□ 辛 夷 花 5錢，川 芎 3錢，茜 草 根 5錢，茅 根 花 5錢，浸 透 水 後 ， 用 魚 袋 入 好，浸 用 的 水 中 加 清 水，加 豬 鼻 1個 ， 海 蜇 4兩，老 火 煲 成 湯 水 飲 用 。 隔 日 飲 用 一 次，大 約 兩 星 期 見 效。
& I2 l, |+ {8 o( |, ~醒 目 貼 士 ： 年 青 人 飲 用 ， 可 將 豬 鼻 代 以 蜜 棗 6粒 。
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有 鼻 敏 感 怎 麼 辦 ？ www.tvboxnow.com. j# m/ ~, |' k k2 u4 o
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介 紹 一 個 鼻 敏 感 湯 ， 常 飲 有 助 消 緩 有 關 症 狀 ：
; n" D4 G( l& E* N# N$ w: K1 \8 A□ 準 備 豬 鼻 1個 ， 瘦 肉 4兩 ， 另 辛 夷 花 5錢 ， 川 芎 、 銀 花 各 2錢 ， 菊 花 、 蒼 耳 子 各 3錢 ， 甘 草 1錢 ， 陳 皮 1塊 ， 先 把 豬 鼻 洗 淨 ， 連 同 其 他 材 料 用 6碗 水 煲 至 2碗 。
]# Y" U( [* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com) c0 X* g( l! V
飲 醉 酒 後 想 解 酒 怎 麼 辦 ？ www.tvboxnow.com' y1 ^" ~4 [7 t0 [5 Z! @# ~6 l
5 B) [# |3 a( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有 個 有 趣 的 食 療 方 叫 「 醉 貓 湯 」 ， 在 這 種 情 況 下 甚 為 合 適 ：
4 Q1 s/ t7 { w6 n$ U JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 取 龜 板 2兩 ﹐ 粟 米 鬚 、 涼 粉 草 、 蒲 公 英 、 茅 根 、 葛 根 各 五 錢 ﹐ 土 茯 苓 、 花 旗 參 、 銀 花 各 3錢 。 用 8～ 10碗 水 煲 至 2～ ３ 碗 飲 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v# G" M! q6 {) p
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生 骨 刺 怎 麼 辦 ？
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除 遵 醫 囑 外 ， 日 常 生 活 中 的 飲 食 亦 要 注 意 ， 下 面 有 一 款 用 竹 黃 配 合 其 他 藥 材 的 湯 水 ， 對 抑 制 骨 刺 很 有 作 用 ： www.tvboxnow.com! u4 M: w# f! V; Q
□ 竹 黃 8錢 ， 杜 仲 3錢 ， 骨 碎 補 3錢 ， 威 靈 仙 3錢 ， 加 豬 脊 骨 或 去 皮 雞 煲 湯 飲 用
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醒 目 貼 士 ：
! V1 M4 O+ j; b3 b- f$ Ptvb now,tvbnow,bttvb雜 貨 店 中 有 種 小 三 角 豆 ， 不 妨 購 之 配 合 於 湯 水 中 同 煲 ， 亦 有 抑 制 骨 刺 生 長 作 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {- `$ o+ y' k7 f1 j, X+ Z
0 h* L/ z: j8 T; m4 h& Z3 [6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喉 痛 聲 沙 怎 麼 辦 ？ 公仔箱論壇6 R: z6 Z8 R! ~: `+ `
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以 下 幾 個 食 療 方 都 很 有 效 ： www.tvboxnow.com/ J1 R- V# O2 z0 r3 ? f* \
□ 鹹 竹 蜂 茶 $ ]* y: O4 G9 d3 \: {
鹹 竹 蜂 2隻 ， 桑 葉 1兩 ， 鐵 觀 音 茶 5錢 ， 用 紙 包 著 一 起 按 碎 ， 用 滾 水 滾 焗 服 用 ， 即 時 有 效 。 9 T$ r X G. j3 r6 A; C$ L M
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□ 玫 瑰 花 柯 子 茶 公仔箱論壇: I1 r- o k1 l2 [+ R* w
玫 瑰 花 3錢 ， 柯 子 3錢 舂 開 ， 用 滾 水 沖 泡 。 : c% F9 o$ b2 {' G4 E1 R
% X1 V1 m! f: i" P* l3 `www.tvboxnow.com□ 羅 柯 茶 tvb now,tvbnow,bttvb- _6 B5 p7 t% Y k5 {0 R2 a
羅 漢 果 1個 ， 加 打 爛 柯 子 10粒 ， 6碗 水 煲 成 2碗 水 即 可 飲 用 。 www.tvboxnow.com; q3 m1 i0 v% C3 m9 ?3 d
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醒 目 貼 士 ：
1 l; s _5 u7 C- d8 ^& l2 ^www.tvboxnow.com煲 好 羅 柯 茶 後，亦 可放 冰 格中 製 成 羅 柯 茶 小 冰 粒，遇 有口腔 炎 或 口 苦 喉 痛，可 取出 放 口中 讓 慢 慢 溶 化，十分 舒 服 。
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+ a4 L; T- u" R! g5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工 作 繁 重 ， 想 提 神 醒 腦 ， 有 什 麼 簡 易 食 療 方 ？
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7 c# w8 G. U% O6 }; Y [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 鮮 奶 伴 提 子 乾 食 用 ， 或 用 參 片 加 提 子 乾 焗 茶 ， 是 最 簡 單 方 法 。
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□ 用 圓 肉 1兩 ， 提 子 乾 2兩 ， 柿 餅 1個 切 片 ， 加 水 煲 5分 鐘 成 提 神 茶 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r. h" `) x2 }
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做 文 職 工 作 經 常 面 對 電 腦 屏 幕 ， 想 用 食 療 方 法 明 目 有 什 麼 好 介 紹 ？ 公仔箱論壇, n8 T& C# l* }3 c
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中 藥 材 中 有 種 石 斛 明 目 效 果 甚 佳 ， 可 選 用 之 作 食 療 茶 水 ：
2 _6 H. S/ {/ c: D公仔箱論壇□ 石 斛 水 ： tvb now,tvbnow,bttvb0 a: A! W$ l% z% s y
2錢 石 斛 加 5錢 花 旗 參 焗 水 ， 明 目 之 外 尚 有 生 津 提 神 補 氣 之 效 。 焗 水 可 用 電 子 瓦 煲 、 電 子 焗 盅 或 真 空 煲 焗 1晚 ， 亦 可 先 用 水 煲 滾 ， 再 連 渣 放 暖 壺 中 焗 一 晚 ， 飲 時 再 煲 15分 鐘 。
$ n5 A v5 J# ]1 |+ Z, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @( b p$ B% I3 f$ w
□ 石 斛 湯
; V7 H5 q; e9 V& D, j Q/ k" ntvb now,tvbnow,bttvb4錢 石 斛 先 燉 6小 時 ， 然 後 再 加 入 1兩 杞 子 ， 6兩 豬 肝 切 片 ， 再 燉 1小 時 即 可 。) p5 C7 A. ]/ U. S; Z: B* o3 e
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工 作 繁 重 用 腦 多 ， 想 補 腦 有 什 麼 好 介 紹 ？
4 ~6 h! u! Y9 h; G3 E, M4 I( I6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p, x5 E/ Z) O* V
□ 合 桃 魚 雲 湯 公仔箱論壇 E- N3 M. X. M; E
用 大 魚 頭 雲 1個 ， 老 薑 4片 ， 合 桃 肉 2兩 ， 山 楂 肉 1兩 ， 圓 肉 1兩 ， 即 充 分 發 揮 魚 頭 雲 及 合 桃 的 補 腦 作 用 ， 亦 因 有 山 楂 而 解 肥 膩 及 膽 固 醇 ， 故 甚 為 有 益 。
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: `3 v0 p3 ]9 q/ B* j$ ^7 g坐 骨 神 經 痛 可食療嗎 ？ [8 Y3 @ g3 ~" ?6 v: I
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一 方 面 要 作 適 度 的 運 動 ， 另 一 方 面 可 從 食 療 方 面 下 功 夫 ， 以 下 介 紹 一 個 湯 水 ， 每 星 期 飲 三 兩 次 ， 療 效 頗 佳 ： 1 ^( t$ o- r- H
2 B# Y& T1 [4 S□ 生 薏 米 2兩 ， 豬 脊 骨 12兩 ， 乾 土 茯 苓 12兩 ， 絲 瓜 12兩 或 老 薑 2兩 ， 用 老 薑 的 話 ， 各 料 可 一 同 煲 3小 時 ， 用 絲 瓜 的 話 則 絲 瓜 於 最 後 十 分 鐘 才 下 。tvb now,tvbnow,bttvb3 L8 o; q: @% m, Z1 v1 v& h
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若 尿 酸 過 高 ， 有 什 麼 好 的 食 療 方 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h( y! T3 {, Y! S& o, b9 b* _
$ I3 K- k' _/ W2 }9 V3 L公仔箱論壇俗 語 說 ： 「 甜 能 抑 酸 」 ， 所 以 用 羅 漢 果 作 食 療 十 分 合 宜 ， 食 療 方 如 下 ：
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& {2 |# Y7 j% L* G, C公仔箱論壇□ 羅 漢 果 1個 ， 白 背 木 耳 1兩 ， 用 瘦 肉 10兩 ， 老 火 煲 上 3小 時 ， 此 湯 有 中 和 、 抑 制 尿 酸 作 用 。 |
發表於 2007-9-29 08:05 PM
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