平息愤怒的7个方法

tnehchuan

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& `. ], `- }& b; G. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、语速降低2/3，音量降低2/3；
7 n) Q" D7 J' P: m0 A4 O! A" O1 a4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
7 F" `8 b3 X& {0 K, P8 \; c3、转转脖子，缓解僵硬；
; Y  O' `8 n+ P+ y4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
, A7 x" _% ~( Z0 G' ?' [2 S- f& ~' X) ?www.tvboxnow.com5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
+ C8 K  m8 _/ X" X) g. n3 i6、自我解嘲；tvb now,tvbnow,bttvb7 r3 G% ~; ^( b+ T  t
7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
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sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。