平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】
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' X; D0 \# d) h8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、语速降低2/3，音量降低2/3；1 W& H; r* C9 X( ~
2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；6 _* h0 [( O: u
3、转转脖子，缓解僵硬；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m) k! `! C: y1 e1 H1 e6 N. W7 }9 S
4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
" r" D/ U* Z/ y) Q8 t; |6 R" c5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；tvb now,tvbnow,bttvb$ Z- j, m1 q( ?5 P& D7 B) p
6、自我解嘲；
/ m' X7 K& M9 K8 b" \8 o  p7、击掌、跺脚，两三分钟即可。公仔箱論壇8 ~) E5 A6 G9 X4 @5 [' V

sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。