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[冷知識分享] 如何處理『訓黎頸』和 『腳抽筋』

> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎?
4 T' m% C& [- u, h+ c& O+ ]/ ]8 q/ W> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦?嚴重一點的,自然是上醫院啦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k' s3 |+ c" D% u8 c
> 這一趟下來起碼要七天時間.. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w5 Y  O$ C( T, s6 n0 P
幸運一點的,雖然不用上醫院看醫生,
! ^2 H6 G2 ^. w  ?但等到脖子完全沒事,起碼是要二三天光景, tvb now,tvbnow,bttvb1 x1 B4 L3 A' W
> 若你脖子是故障中,現在恭禧你收到這個訊息!)
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一旦 "訓黎頸 "時,只要將你的腳抬起來! 公仔箱論壇& t' o8 j! m" z1 H: E" P; ~$ C$ q" ?
> 把大腳姆指給掰開來,慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉, www.tvboxnow.com5 V" _! l: t( h( `6 D' ^. _5 u
則您的" 訓黎頸" ,將獲得最大的修復。 1 X4 B/ a# e& A4 x9 W& {2 a" X
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了
( g; ?  T: V& S* M1 a, j: uwww.tvboxnow.com> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇# @3 `# ^+ z( K/ ~' V6 z
> ** 記住 **
9 G# Y) c$ g8 v( T9 P. t! m* Ntvb now,tvbnow,bttvb左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,
  ]5 f6 X5 ?/ L2 b2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。
2 p  z  j. m1 }www.tvboxnow.com> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y3 N9 P' J8 r3 l$ X  M' {
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> 還有一招非常有效屢試不爽,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R: B8 F( v; [  W/ D7 Q
左腳抽筋時高高的舉起右手,8 \* w, V% P2 r
右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 。www.tvboxnow.com% y3 c( E! E) ^: F  d; Y+ r6 |$ \, e
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3 Z4 a" f9 X. T  b- F' ptvb now,tvbnow,bttvb再提供一個妙方 :
% e  E: j+ U6 V若左腳麻了,用力甩你的右手掌。3 ^8 B( y' Z3 R9 Y' u3 }7 A
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌。
+ M  @& k6 N: l' ?) B  R8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 最後玩完腳趾記得洗手呀!
thank you very much  
thanks for sharing
谢谢楼主分享,我的腿经常抽筋,这下有招治了
it true?i try it n let u know.
哈哈,这样的话,以后多点脚底按摩就长命百岁了
thank you very much
I got to write this on my wall.
so interesting
thank you a lot
Thank you for sharing.
谢谢楼主分享~原来脚抽筋也可以这样处理= =
原來腳抽筋這麼簡單就能解決阿0.0& Q% G' u8 S. e1 }3 n9 |' f
之前腳抽筋都只能坐在地上等她自己好...
is that for real?  I will try next time thanks
经典,下次;要试试了
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