> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
/ f4 X7 h! C+ o3 y2 M, o5 \7 K; E- e& e% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
& x3 X* L! S3 Z$ [& awww.tvboxnow.com> 這一趟下來起碼要七天時間.. 7 V- m8 y( j5 ^/ Y: q0 ?0 W( r
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
1 I. x% Y+ S0 d0 } b( Qtvb now,tvbnow,bttvb但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
2 \% A4 h3 V. m. e$ X6 r& `& Ywww.tvboxnow.com> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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( [- H7 j P' K% g, }; awww.tvboxnow.com一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f5 Q6 L' t+ D$ U# Y$ u
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， tvb now,tvbnow,bttvb) p4 q1 F5 M3 M: k: q
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 2 z+ r3 Q& f% j5 q( k! o
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了tvb now,tvbnow,bttvb' w' l. C% E e9 I5 H" R8 x7 y# W2 ` L
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
# x9 i6 h5 I( R8 `* r! ^www.tvboxnow.com> ** 記住 **
3 i# P# n. x$ qwww.tvboxnow.com左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， ; K7 V! i4 }* ^+ Q% Q* J& q$ U
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 9 I* g' K( V: I6 [# u% n' e4 k
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！* y+ t+ Z& y% P2 T2 d9 ~9 M
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4 b$ r# i& s& q/ V' v8 E O3 Z> 還有一招非常有效屢試不爽，
: ^6 H( @) K# D* m6 xtvb now,tvbnow,bttvb左腳抽筋時高高的舉起右手，* r; G; C! D) N; t( l7 m* ]
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y9 _1 R1 h0 u# C3 t
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再提供一個妙方 :www.tvboxnow.com; N' B# O k# D
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
8 V/ }7 a5 r5 R* Z. }8 X若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
) K6 a& v, q$ \: e9 \- s' K* ^( v> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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