竹筍香菇燴雞翅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I. w7 T* \! @" \+ L# _
- q. x+ _! @2 [材料：
4 o: c5 R" T) A4 K5 V: u& ` JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: o% L4 V6 m( @! X" A雞翅6隻
0 ^5 N% c# T2 ^1 S2 |5 h8 A2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇3朵公仔箱論壇0 t& O) J' R2 }8 ~. ~
竹筍（煮過的）100克
# `" I% K* m0 W' s+ o1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑3片
) |/ }8 l' [; w青蔥1根: _' Q; b& c3 w |& y
荷蘭豆少許tvb now,tvbnow,bttvb$ h: c% x( h6 z: q2 a" L0 P: T: ~
/ A' K. d9 L# ~8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料：
) Z, E" r* w4 q3 Htvb now,tvbnow,bttvb
# r' n, @) k- q: O9 v5 G, v! e' Cwww.tvboxnow.com醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
/ p& ^' d6 Z& u8 N0 N7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o/ }! S! Y9 c. n% o' L
公仔箱論壇; d7 @+ j/ w( `! E/ v2 }
2 f, E) e7 f( h/ ]5 W1 P. \www.tvboxnow.com做法：
~# E* F; K8 {+ n6 W3 c1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
! w% T+ L4 v; r$ Z! T$ [. P$ ~2 N# y+ Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
) `, H$ {. v8 c; O, H4 l9 Z3. 將煮過的竹筍切成薄片。
; A; E9 T9 }0 Q/ Ltvb now,tvbnow,bttvb4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
4 {, G/ X# W! M6 B9 W$ a公仔箱論壇5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。" D$ U# G1 e3 S; @
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
% d8 g" S1 o% r3 [: y1 K
0 K& l2 f. z1 H- n* ^: m, ~www.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z& x4 [6 C1 E+ G
6 V: a- A I* Z" i! l公仔箱論壇吞拿魚汁雞翼
* @) C7 q' w: T; j, h J: g
2 b/ D/ ]# Q# m$ F z. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： , O" C+ K% @% }( g4 r M0 v! W+ @8 e
雞中翼 8隻
4 ^8 Z1 Z, b% K# `: `0 F蒜茸辣椒醬 1湯匙 公仔箱論壇; l; \$ ] W% n9 L# p3 P3 C
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 6 e |( b D7 B! `# | m
清雞湯 3/4杯 ! L* x. w( r1 p# o8 D' b
雞蛋 1隻 tvb now,tvbnow,bttvb4 I& ]3 u/ j5 W2 d/ g
蔥花 2湯匙
; Q- f% ^8 q, d1 e! d7 t9 d3 J白酒 1/4杯 醃料：
' U7 C! s8 T! \# @3 itvb now,tvbnow,bttvb蒜茸粉 1茶匙 公仔箱論壇$ x: l) E8 z' |: c4 ~) k
黑椒粉、鹽 適量
% R' o$ K9 V' e/ x6 O: Q生粉 1/2茶匙 www.tvboxnow.com- a" s% E7 g* T8 |8 Q5 p
生抽 1 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o$ [) H( ?9 @0 o7 B
做法： M4 w. \5 J6 q8 H
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
# s5 f3 f5 H7 w" U" L. m5 Y6 o atvb now,tvbnow,bttvb2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
$ y6 r6 U5 R) I$ c3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
; C8 n) r) j# \/ l4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
/ N3 x8 x5 A; R2 n8 ^tvb now,tvbnow,bttvb
* r. d0 \. w2 y, I O1 F公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
* g$ C& y1 R7 x$ M6 K# O7 ^; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ \3 `! i+ Z1 K! g! i8 S( \3 r公仔箱論壇杏花酥雞翼 www.tvboxnow.com4 @/ i' ~9 @% @, I" E
材料：公仔箱論壇7 t' }& m. R- C" p
tvb now,tvbnow,bttvb- @- A. @! x& I" D, K C
雞翼12隻
8 p5 t$ i# W. F. I7 D2 x% S2 }tvb now,tvbnow,bttvb
; A5 A9 u1 Y5 E8 F- M! W太白粉少許, T5 Q7 f! ^8 z
tvb now,tvbnow,bttvb9 {- s, N/ u6 @2 @
炸杏仁半兩tvb now,tvbnow,bttvb& V# m3 z, B$ w: S" k/ H2 b$ h
蝦仁9兩
1 W" Q& X( V, l4 r+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; V5 N# _' E8 b0 M0 \6 jtvb now,tvbnow,bttvb肥肉1兩& K! P H- u) q
調味料：1 q" E- E5 M6 K6 A% t) |
/ e/ B b5 y- u7 q; Q! G* j, V5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1小匙2 @- T4 }8 `; }& Q0 z" q
tvb now,tvbnow,bttvb0 B1 r# S* d" {( ~0 |
味精半小匙9 n0 J" d" B- G2 W0 P$ I5 ~6 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {, C9 c4 ?6 u7 o. f
麻油1小匙
8 K8 h6 Q% {# J' @6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N$ ?1 P- f4 Y0 q& _: p: [
胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X& h7 d1 d' ]2 ~
tvb now,tvbnow,bttvb+ t+ X1 P4 w7 d6 U- ^5 V$ J6 ^' p, @
蛋白1個tvb now,tvbnow,bttvb- E/ l/ b1 Y" C) @$ A9 f
公仔箱論壇4 x8 \! Q; p7 F+ F) N
太白粉1大匙
+ a# C; O2 E" Q# Z/ }8 \公仔箱論壇
! f9 y) ^; t* I$ e+ S c- K公仔箱論壇做法：
$ z( y! u; J' ?0 x* [ x2 J$ q1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉www.tvboxnow.com, S7 C) G& ]8 n" f
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
2 ~4 E9 l* _4 U' Q3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X" Y/ y; x9 t9 V
% f9 T, t) D, m& D
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' b+ |, w& J8 _8 n' r$ A% |公仔箱論壇
4 M. S7 l% [) h* L公仔箱論壇沙爹雞中翼
! j# `3 u' ]- ^1 {公仔箱論壇 6 D# Q1 I, z$ K& `! g0 o5 ^' t- J
材料：公仔箱論壇# F" I9 Y% l8 l- Y
雞中翼 10隻
+ f, n. F, ?+ {; \公仔箱論壇蒜茸 1茶匙
0 j4 c9 t) h2 N! K" h# e! ]tvb now,tvbnow,bttvb薑茸 半茶匙
+ m1 H3 i+ J- o4 d7 H3 U1 Wtvb now,tvbnow,bttvb紅椒 1隻
* y3 u- K/ _7 b7 s4 w7 G 調味料：
: |! l% N) E/ z& ^7 O4 Cwww.tvboxnow.com糖、生粉 各1茶匙
% V! |( {! ?' |tvb now,tvbnow,bttvb麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [: Z4 Q5 `, E. R7 r
沙爹醬 2湯匙 醃料：
. o& A6 @7 [1 W4 j H公仔箱論壇生抽 1湯匙" s' q8 y" W: E# i/ s7 P" Y
白酒 半湯匙
$ `3 t4 l5 z; j- u- a6 zwww.tvboxnow.com胡椒粉 適量 www.tvboxnow.com7 K, @- J9 d4 C/ R$ b9 i
做法：
) J1 }% f. ?" j! X: [# n D$ r公仔箱論壇1.醃雞中翼半小時；8 T D( s1 w( @7 T
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；tvb now,tvbnow,bttvb6 S& B2 |" q2 p/ y
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
( h9 `; _% J5 D6 l0 ~5 O4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t3 T: s: N7 D; `
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' O. C' P+ C6 S1 C% P9 `. M9 xwww.tvboxnow.com
" b& M1 G1 E9 A& owww.tvboxnow.com, z; N% v& x* n3 @
沙薑浸雞翼
& F- E0 F2 c0 |5 Y$ E+ J6 H公仔箱論壇
: W5 d% Y x1 W% m6 o' G+ N材料：# `* E$ G0 n9 G+ Z5 n# ]! X2 x
雞中翼1斤
3 |" L" F+ S v: i2 k5 o [, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒1/4茶匙
% `4 n. O! I& K" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉2片
$ ] v" L8 {& }. T. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒2湯匙www.tvboxnow.com+ M6 t& S5 X% \: F/ b6 e5 O
沙薑粉2湯匙
% V+ h. T* |% Y3 G八角2粒
6 i; ^/ T$ ^/ z6 o2 r2 ?tvb now,tvbnow,bttvb薑4片
e% b+ F, w% G. Y0 l( @, V, j蔥4棵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X9 W: v" }& j0 Y* }8 p
調味料：公仔箱論壇% \5 G) }9 Z# z1 U1 b% R
鹽1湯匙: [' [9 r1 E' H/ c; Q
雞粉1茶匙
; }5 F9 ^6 E: b8 w4 p$ I公仔箱論壇清水約6杯
3 r" o1 ^' [3 y* }( s砂糖1/4湯匙 公仔箱論壇6 w5 }% M, Y: F2 Y# ^3 }
生抽2湯匙 www.tvboxnow.com6 @/ D$ ~5 b2 Z4 J- Z( U9 e. g
做法：
# S7 S, d3 G" \! m9 dwww.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；& l% Y, t8 E. o+ i1 }5 A' H: Q
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
( @1 O3 \2 Q& G$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
4 A9 h" L" j* P; p, U1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
5 H I/ O7 ~5 c( A5 R" o3 y* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; Z* g3 {$ n0 r
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0 w* w2 a3 x* Btvb now,tvbnow,bttvb
$ j9 e7 Q$ W3 U* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞中翼
- M3 i( ^4 {# K公仔箱論壇
! P9 z0 ?+ S" A6 vwww.tvboxnow.com材料：(2-3人份量)
; G+ a: G3 k6 X& ^+ l, d雞中翼一磅(醃半小時)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c+ x( f v" p" l: q4 }
薯仔1個(切件)
I" ?0 _+ e7 a$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔半個(切件)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h t r* C# t0 a. i1 X
椰汁半罐(細)
; {5 n" J4 c* S5 m" b7 D咖哩粉1茶匙
/ r7 j8 y+ \# `- {tvb now,tvbnow,bttvb 醃料：公仔箱論壇3 w2 R. U( Z! _# T+ w& ~
豉油1湯匙! J* w! Y. v3 w; x4 O- _! v
糖、豆粉各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _3 v& m- b9 a/ X r- R$ J
酒、生油各1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \% G" M8 N& C) W: [0 Y* ?
做法：
/ q1 z2 m* @* F1 `. x1. 首先將雞翼煎好，兜起；
3 Y1 w& r3 |( n j- {tvb now,tvbnow,bttvb2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
2 p- T8 t) ^. L: r5 p& a! ]www.tvboxnow.com3. 將雞翼加入同炒；
/ X7 c* ]; _/ T0 A N5 {4 jtvb now,tvbnow,bttvb4. 加入咖哩粉兜勻；
/ | w0 C* M; ]% z, s3 h% u公仔箱論壇5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；公仔箱論壇: K9 n, Q. a9 P- `
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。公仔箱論壇. b# n# T% D# y
5 S9 l' l9 a$ F# jwww.tvboxnow.com小貼士：
& e& E( N2 A! {公仔箱論壇煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
}' {, B& J' E9 V, cwww.tvboxnow.com
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" g2 U0 R$ X- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, z$ E9 I# f. V) Q' v* C4 U [www.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k; t$ H4 \0 f
tvb now,tvbnow,bttvb" F$ H% a% r. s# J6 f
芝麻雞翼
" B+ L, |1 ]& d7 i2 B公仔箱論壇
% v L3 H8 I. v V; ]tvb now,tvbnow,bttvb材料：
3 ]5 n2 b. O8 j, I7 J$ |公仔箱論壇www.tvboxnow.com- @/ K7 b; y" E8 c
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
+ B9 o6 b' p5 Z2 j1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb( H, O3 K- d2 F8 y/ Z
$ J& c: G6 k& h" a5 e2 F7 H
做法：
+ T# P& z4 B4 w4 p: _' k
* O9 K+ T4 T2 |2 U w$ {6 q0 v7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。1 e" j( D0 r, T- a2 o) m( M, `
2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。公仔箱論壇% c" f( ^( R$ Z* n) S L8 K
www.tvboxnow.com) F. d; }( h3 G7 @& }/ P
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- S- z' s# O5 `* h4 @8 M( f
+ g: ?: `' Y. {3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ A1 ?4 k" L& \8 M' U花椒醋雞翼
" Y3 [7 O Y. q* z1 S- @公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g( o5 }' W- B* J
材料：(1人分量)
3 ?' A8 e: t- u: Ztvb now,tvbnow,bttvb雞翼4隻tvb now,tvbnow,bttvb5 ?" X; ?1 ]4 W( }" [5 L
辣椒仔特辣辣汁40毫升tvb now,tvbnow,bttvb1 z7 V/ H* Y F9 f( G
花椒6粒
& z) b% r& N. k3 i4 g! F! A紹興香糟露酒100毫升tvb now,tvbnow,bttvb2 f2 }$ @8 N2 ?$ J0 S$ @4 b
薑片10克
0 @( h3 n# p" q3 K5 g9 F1 ` ]; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇2 c. B/ }8 k B- Z, j8 |, {
做法：
0 y6 }8 H% r1 M0 Z, {% ?公仔箱論壇1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
" V! X; J# M- T& F& j* P; `2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 ' o) M# p2 _( k. @/ B" `
tvb now,tvbnow,bttvb. C+ z" i: {4 w, e! [3 t$ v4 }
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& [( e' A" R' k$ P" W4 f& hwww.tvboxnow.com
" t( l# m. R5 Y& b$ @0 y, x2 btvb now,tvbnow,bttvb花雕醉雞翼
$ N5 l/ h: X/ c- z 4 @0 `- D# _+ _ h
材料：
* f; X0 u7 J, S$ i雞全翼 1 5 隻 醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O+ A( `! B. ~# z4 Y. s: g
鹽 3 茶匙 公仔箱論壇/ ~7 W, e5 `! p/ {8 i; f2 D' d) |* z
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
. Q8 {! t0 ?+ t j5 H, ctvb now,tvbnow,bttvb指天椒 (切碎) 8 隻
5 [) j: g; X2 i+ h$ Y. j) F7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
& F5 H) @" k8 F9 o做法：公仔箱論壇- A$ l+ ], a' a' ]1 h
1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
7 E, z( M6 X4 ~0 _2 U+ ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。公仔箱論壇; N/ M8 w: B7 l1 [
: \$ q& o# O3 a: U7 Y2 Dwww.tvboxnow.com 6 x% U8 u1 v7 |
$ V; o$ s0 H" A& s6 _/ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u% B9 i( E6 D0 v* D' H; n
- J0 I4 C0 v) O* m, qwww.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
$ D! n" M4 @; N: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [4 A# b6 U. n/ D3 w: W
% \7 L/ N. Z3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金菇蟹柳釀雞翼
" t5 ]5 _8 v' f% btvb now,tvbnow,bttvb www.tvboxnow.com! v+ T6 ~* J# B- Z. D
材料： * J5 m$ J1 c# \) K
雞中翼 1 2 隻 S6 q! g+ P% J& Z7 S E
金菇 1 小包 8 G7 _( p' f8 U. ?/ E y' S
水 3 杯
' H$ [/ E2 s7 Z# r7 ?7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椒鹽 適量 + a/ Z% {7 E' ]1 \
蟹柳 4 條 ; Y0 n+ p" ~% p; f/ X5 q! E+ _
鹽 2 茶匙
7 T% H4 h! O4 a9 X2 e6 @( Ltvb now,tvbnow,bttvb薑片 1 片 公仔箱論壇, ^2 [. s; \. @. Q
油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) m: B- b, i% J; `- l
公仔箱論壇+ a' H; h/ H' s
做法：公仔箱論壇- r8 ^' \* f& t/ q$ Q
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
6 s- w7 d+ s% g/ F+ a2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； tvb now,tvbnow,bttvb2 M& n" ?$ z' [8 r
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
6 y- a% o; A% V9 ?8 ^公仔箱論壇4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
9 ?4 L `% c, G* P) }7 B' T* o* A P( ^www.tvboxnow.com5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 7 _4 W( G9 C# K
& ~8 p2 G+ G0 v0 x+ X9 U公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb; E5 O9 x4 _; S- Y! @, R! h2 i
: \0 A% _ o/ F4 }7 Rwww.tvboxnow.com炆雞翼
1 K1 r4 n/ }1 M, F! v; q公仔箱論壇 , a0 j) J; S0 t
材料：
! |9 M$ t+ W7 Z/ ]6 ~雞翼 (全隻) 3隻 www.tvboxnow.com% E& e7 |7 I1 G0 E. t
薯仔 (中) 2隻 www.tvboxnow.com6 W$ y2 I. e# j
蔥 1棵 調味料：
8 `) F; d) K) F( V/ s$ Stvb now,tvbnow,bttvb
" w0 c! i3 e7 r3 b1 a' N! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2湯匙
1 P! S1 h% N: }( Q' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com# q( z# U7 L5 F- S# t/ B1 @
老抽 2湯匙
) [8 A, M/ r2 X# B# o/ L$ y$ {公仔箱論壇
) u- z; Z5 q: j( }$ ?生抽 2湯匙: J( {% k* d# A
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水 150毫升* M' e& S3 ^; X/ N$ J) c% P( e& v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]0 U3 j& m( a
做法：
T( E: [0 ^( @( D4 _# D公仔箱論壇1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。www.tvboxnow.com1 i, }- V1 k( s! c' {& @ C4 P L7 J$ O
2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
b2 z) h% [ f' @8 e& a1 f8 c3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。公仔箱論壇% {- Q) ^5 f: b! C2 r
4. 加薯仔再炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. C, I$ j' p% z' ~( `( F* i
5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。www.tvboxnow.com# e# b' W) H" C
6. 加入蔥花，趁熱進食。 www.tvboxnow.com, N, b2 |. t6 T7 M( g, }' o4 ?
6 \% \9 R% N9 e/ d& Q, g6 W* r: m2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇- L) I# O; X' Q' j' \
* T2 M- g+ U2 xwww.tvboxnow.com南乳雞中翼$ [5 ^ Q9 t9 ?( N5 I
2 }- \) b, ?; H) k" _& {3 U1 R
材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 y1 D' `: s( L, X: F3 p; L8 S
雞翼１斤tvb now,tvbnow,bttvb3 x% s- d+ {3 U7 ~
醮汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [0 H, b" Y; `/ r
南乳２茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l* Z$ i3 g# u" j" I; m: ]
五香粉適量www.tvboxnow.com$ r. ~) q8 h8 T7 w3 n
麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb" g- E# t6 b, O" R% A' d
糖２茶匙 www.tvboxnow.com6 U( z9 I7 V t: G: I
做法：
5 ^3 }0 w3 `3 j6 t! itvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
# r* G* f. G1 v; b) X! twww.tvboxnow.com
* U0 H5 m: F+ Z2 R2. 蒸熟。+ U. C& ` ?" q- ?1 o4 D
www.tvboxnow.com S& u* P& ?' E( L- G2 V# F: X
2 x: \9 m0 N1 f! K- O; k* v& W! kwww.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
8 b6 N9 c O7 c" d3 O; p# M9 l0 T公仔箱論壇5 H# Y7 O3 I# U0 y0 p$ D
鹹菜雞翼
, Y5 S& W* a* ^) i, g3 D5 d公仔箱論壇
9 {5 o) v; M5 N7 P2 t' c' l公仔箱論壇材料：
/ N+ ~! v3 |! s- V, Swww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 Y' f& O& R/ \$ R4 ]
雞中翼& [$ u3 C7 k% j) X; t4 Y. O. I7 \
公仔箱論壇% \& q, M" `0 O6 N* U
鹹菜公仔箱論壇5 P8 h% I, d" r0 E$ R
7 {- F- i5 s7 @) E% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒tvb now,tvbnow,bttvb1 z. Q: i; f$ B& O
' k8 S6 G5 y: n- E4 G+ U [$ Swww.tvboxnow.com(低鹹度和辣度)
: _" m( c, x$ w" s% h$ etvb now,tvbnow,bttvb0 }/ b8 r. O3 |& J& d7 s
蒜茸: r( y" f2 i1 k! J4 I) o# ^* R) \- Z+ ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E4 G8 W5 z, E/ D7 z" f0 r+ B; a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A$ W0 H9 M. l: O1 y' [- [/ H& F
做法：www.tvboxnow.com7 H4 A/ q% P9 O5 L/ d5 c
tvb now,tvbnow,bttvb4 b0 P! g+ A1 n" k9 c
1. 雞翼一開為二，先行飛水。
& @$ G' l; ]! ]6 Dwww.tvboxnow.com
* V- @5 ]& e# _2 } m" Q( P2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。1 U Z+ I( e3 Z. u. H( ?
' v! i8 }6 z4 H2 n+ v6 y p; s3 Q
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。
$ k! h: L+ C% W |* b, ]tvb now,tvbnow,bttvb
8 o- c$ f- Z- [6 b* ^4 l$ n3 f& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
. B$ h& l4 z4 m$ q4 D; @tvb now,tvbnow,bttvb2 |5 L, Q4 V! D* m
" x& y. i7 Z. I5 H; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯雞翼
7 p1 b9 ~! z# B. N$ U# f: I: f" G
5 x3 k J- ?) { f. K( h4 ]: i0 wtvb now,tvbnow,bttvb材料：
# N6 [' F' K) \$ n( o' F雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
2 y3 G. b5 A" ?/ K0 [! t( i公仔箱論壇
7 t$ d; K; B2 m( K% x6 C0 ^; e馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]www.tvboxnow.com+ U5 p$ w& s& X1 q0 p. H0 I4 U/ b" s
! l4 R& R; j0 R% r- }www.tvboxnow.com甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
7 _. ~+ j- |; c3 g- p4 e8 v; dtvb now,tvbnow,bttvb
+ x u6 }- _, G1 B: Bwww.tvboxnow.com蒜蓉 1 湯匙
; v- c' v( y9 k+ d: B) K www.tvboxnow.com- ~4 y b4 I, D4 ?9 b' y
芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb/ c* B, Q+ i2 t0 x
柱侯醬 3 湯匙
0 f# x) N' X% s1 }& c# N5 q6 }公仔箱論壇/ n, }; q# s0 O X
糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F/ A; N8 f$ G. `5 I2 m' A8 W$ c
1 ? |2 ^. X/ n9 [6 p+ b- w水 250 毫升
' Y3 T. o" \/ y6 W8 |/ Zwww.tvboxnow.com8 v) C5 \# ~4 T b
做法：
1 a+ ~4 O7 Q0 F% r) Wwww.tvboxnow.com1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。tvb now,tvbnow,bttvb+ y. W- W/ |, U3 ]1 K6 r- w
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
/ D* e$ F( g2 y- p* u0 [
6 ?; X# K" b# _% I9 b$ A, A7 hwww.tvboxnow.com
' D; k, `# y9 C, M0 |6 \" otvb now,tvbnow,bttvb
8 A& I. h& ]* X! b. z公仔箱論壇; v- d- N- x6 a& s
3 F% o2 S9 b JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
0 k2 @" ~" K2 F) ]6 b! ^4 ^* X公仔箱論壇" K2 O% c5 U' |) o5 Z
9 ?* t# n" m3 E* m' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸雞翅tvb now,tvbnow,bttvb& a" ^+ j$ n2 d3 Q6 g
7 P7 D8 p1 t4 Cwww.tvboxnow.com材料：www.tvboxnow.com; a' L0 V& A9 I' g' V* V
5 Z1 i5 Q* T$ D: Ktvb now,tvbnow,bttvb雞翅8隻公仔箱論壇% c; r! ]! \* x, V/ L
tvb now,tvbnow,bttvb/ |3 [1 M# L5 o
太白粉少許
V6 P; P8 X: A( x5 j醃料：
" Z, R, t% ^. Y- W
1 f) z) D- _4 Z/ k) _3 mwww.tvboxnow.com洋蔥末少許
; V& L8 n* h4 S8 pwww.tvboxnow.com
& I/ B- Y" S8 |/ z公仔箱論壇蔥1根公仔箱論壇( [$ J$ K( u% w1 P" ]5 u$ Z% X
; [, g2 ^! O2 x
薑片2片
( i& b$ O' |/ ltvb now,tvbnow,bttvb
4 {: V7 o! k7 O! o公仔箱論壇酒少許, D3 v1 Y9 P! M' W6 [& v5 F
- J8 D/ Z" ]* @( u% a
雞粉1/4小匙公仔箱論壇/ `! ^: h! y6 [4 `; C0 k& W; [
% v1 ~# ?! n4 l1 w7 ktvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉少許
, g1 j7 {: m k& _) ~tvb now,tvbnow,bttvb
: \9 D9 i, _% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
8 [4 C5 t) I+ ~* qtvb now,tvbnow,bttvb
) T6 K: h, ]' i! M8 \5 X$ vtvb now,tvbnow,bttvb作法：
% h1 L3 P/ a; \. W/ i公仔箱論壇1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
6 Z9 m2 Q X1 ~& A i% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v/ S' R d! P% t- |0 u
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 tvb now,tvbnow,bttvb9 X; ]- @' g" j) M. ~
& `0 \! d& |7 r/ @; _www.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇% Y" T8 ^ t9 x) | u# K! A
$ G& m1 y- N: J7 J* |6 m紅炆雞翅公仔箱論壇, O- }' P, W5 P
' S2 Q1 P1 I) b/ U4 k/ u1 p材料：$ r$ S v- r% Q* Q
+ C* M+ I" H' \4 R! g5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼8隻
- [( ?, G- T5 k6 i2 {) zwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& O1 g9 E U2 q- y: G
薑、蔥各適量
+ J$ Z4 ]- q7 k/ D) j0 otvb now,tvbnow,bttvb醃料：公仔箱論壇! x6 M9 r+ l; K9 M, K1 _ A1 m( H
* ? ^( [& o! \, @( Y公仔箱論壇酒1/2湯匙4 q8 X" ~; f& @0 |8 X/ E- B6 J
" z8 J% c+ B' c7 P" q
生抽1湯匙4 P7 ~4 ^) B P/ Q2 P1 o' }
www.tvboxnow.com. e$ m L' t. a
胡椒粉少許
/ X( l2 [- S! h: q8 j! r6 g4 D& Kwww.tvboxnow.com調料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U7 ^% O0 I/ `
! q2 \7 f B$ n1 C% fwww.tvboxnow.com蠔油1-2湯匙0 h$ \3 M7 r3 ]: \( e1 j
www.tvboxnow.com% P( K2 w+ M! s
糖1茶匙4 V; W4 U( N, o# }9 l
: M- r, C* x( I芝麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb; `+ E5 U( _5 z. Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [# {$ P* ]0 H! E) j
做法：1 r9 v. Y# r1 N5 U
' a3 M! c7 S) _2 vwww.tvboxnow.com1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；tvb now,tvbnow,bttvb1 B, M) g: o+ ? B$ \
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
* g( V$ R1 x- ~4 b4 htvb now,tvbnow,bttvb3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； 公仔箱論壇! o: s8 I% G% k( u+ ^
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
6 r' l8 j* e8 E% P$ g9 a5. 取出，即可食用。
. e7 O* L) _) Y' u& O1 j( \
. c3 p" y1 f6 S! | S' s公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
: A2 V4 {% }9 Ptvb now,tvbnow,bttvb
: }4 y3 J! y; x* C香茅蜜糖雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F1 t6 z# f; s: r6 G- p3 l F* u
, L- {! U% Y2 I7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
' k! w( _# _! j, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 S H/ o9 v. J! _6 d$ y- d: {: dwww.tvboxnow.com雞中翼1磅6 N- E, B* n2 p$ s
醃料： 公仔箱論壇3 w5 C6 }. e' { j3 k
醬油、蜜糖各１湯匙
4 A2 R. H( ]8 \' P- Q- A
6 g+ B z0 g% }/ P0 @公仔箱論壇蒜粉1茶匙
! j" f+ q/ o4 D# L香茅粉1 1/2茶匙
( e' i9 |' f) B( m/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露1茶匙
: {- G: I, g0 `: m& w公仔箱論壇鹽1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j1 o4 T: l3 b5 f
麻油、胡椒粉各少許
% j% U" y, {( L( t$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 x+ H) s2 I& J8 v1 @
做法：) d( I h! l( n: H% E' t; u
# z2 f9 L; ~$ j& q1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。5 h: }) g7 B. w9 F+ @& L
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
' E2 T; s7 S! x% L" btvb now,tvbnow,bttvb
u) Z8 I8 D. P# \, t) A" p--------------------------------------------------------------------------
6 w8 \, C$ Q) X
4 r) w; ?. P1 n3 b" b
: O0 g m; [. b" W" K# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇雞翼+ Y4 N' d. g, R) S$ ~) Y5 o
. C% t% n+ h8 @# a0 }' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
/ @( [( D! l/ U; X0 m
# s# k' W) t) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼公仔箱論壇) z' ~8 o% O5 [7 B& }
+ ~/ ~2 \& _2 j冬菇
# F/ k6 d3 J9 h1 d) f5 f+ C3 y) Q/ E% N; i3 B8 Z5 n
紹酒tvb now,tvbnow,bttvb+ Y8 v1 m( c% |: d* E l: x
# c: ~7 V; r% }! T# [3 N) F
高湯
) F& d4 j! U/ v0 R3 I7 e! \6 a: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; S) L5 b1 p% z, z2 }9 ?蒜茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k" n7 P$ L9 x% H3 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^8 `7 }2 J& L; C: g
薑茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^4 j% \0 Q( g" [, d! x
0 z. f J/ n; L; K8 {' stvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
6 v8 b' n( l+ Q1 D: a/ jwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com" }: e. C* G& F/ I( ?! k6 R1 H
生粉
+ F7 y, [0 ^& xwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com: L7 r4 O' [4 u
蠔油
) ]3 H! g2 l% N( [, Etvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇) |0 E/ y5 l% C# O' }& m4 y$ l; p
做法：
' {- D, L* ]: j0 Ywww.tvboxnow.com公仔箱論壇8 }( d l5 C5 [$ l
1. 旺火起鑊。
7 X- y3 B$ Q1 n3 @$ J公仔箱論壇www.tvboxnow.com+ @1 d) D/ }+ C, w1 |/ X
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。
! e1 e3 j* F+ z0 Z" G' _ F! ]公仔箱論壇
3 d+ X3 _- x, Y6 v1 U$ otvb now,tvbnow,bttvb3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。! _( A3 _2 X. d
$ Q! Y! ~- X, G5 K/ swww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% I% i6 V$ p8 d/ ~5 J4 \' V5 R
--------------------------------------------------------------------------
; d0 Z; y! q" N$ n! `! i. Hwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com) G5 C i9 D4 Z: H8 P! `8 r
香煎鹽焗雞翼
# e6 p, v0 i6 R( G" Z/ Z- r! B5 B
7 l2 ?8 E* ~ I5 I+ r% ]8 `www.tvboxnow.com材料：公仔箱論壇; a" W4 U+ G6 ?8 I
4 p# g6 |. Z' N; M: Q! w& Y8 Nwww.tvboxnow.com雞翼一磅9 C* d7 x8 {9 d0 f& T4 W- r+ }; G
公仔箱論壇- O4 \1 U: U4 t5 w$ E
鹽焗雞粉一包6 `9 t+ i7 ^# @! Q+ s: j
1 {0 U$ |) F9 H: A; [; z+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖小許
# H7 u3 }9 h! `: q/ V6 z+ N/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 U! [1 W) x: O. y% e- u6 U
豆粉半湯匙
% ?( D3 M4 u6 ~0 I) dwww.tvboxnow.com " F* @1 E2 g! \( k9 r
; ^) h. Q" c4 l: \tvb now,tvbnow,bttvb做法：
6 B2 Z( W2 O% @' x6 R" q& \, htvb now,tvbnow,bttvb
$ `& Z; U6 b, R6 [- K: J. o, owww.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
. L' p' i# `4 Q" B& ^2 F2 ~
# J& E0 _: T2 w" d. g2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。, m3 d0 v6 t. s9 @0 Y
5 W) K+ `( m$ e) ?7 Z @
--------------------------------------------------------------------------
- c3 L$ ]. @. {. `1 @
( ~+ B, i; S8 N# ?3 Mtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com- X5 Z7 Z6 _, @* ]
香辣芋頭炆雞翼9 f8 k4 c! m, h! y: p6 R% I( d
, i9 A7 t- n0 a1 a) N6 w5 M材料：
2 V8 j) H) A! L- z4 u7 I% T( l5 }- Btvb now,tvbnow,bttvb雞翼12兩 3 e$ B7 o3 c t8 d6 z
芋頭半斤tvb now,tvbnow,bttvb. Y2 A4 Q0 X" J: r9 I G. N) E- h
蒜蓉1茶匙
9 M( X, |0 Z+ J& Q- j/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒少許
6 d$ ^6 {0 v0 X' I3 U公仔箱論壇水1杯www.tvboxnow.com. U4 H2 v2 K3 j1 n) g& p: P
鹽少許公仔箱論壇2 i& B; ^9 C7 V8 C* P7 f
3 |+ @* y9 A# L% ]公仔箱論壇做法：www.tvboxnow.com' m5 q5 X+ q/ F- l0 R: ~+ q
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。
" K$ d2 t5 [; Z) J& Q% u公仔箱論壇2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb; l6 }$ D/ F7 |7 ^
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
' [5 r# r* C4 K/ j7 Q5 s
0 e; X L. f0 pwww.tvboxnow.com4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
9 _" G3 ?& y" g公仔箱論壇2 G# y! X- T& v; c* t1 W$ Y( L5 W, \
( y3 k+ i ?6 X7 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b7 x3 F3 R& f
功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \* N" y9 U9 p
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
9 h3 X% S9 J# o( D: atvb now,tvbnow,bttvb
. @4 j) Y w# U/ G6 ?5 j+ B
" d+ ]' p" n5 c! ~* A' `tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------www.tvboxnow.com- u& y- z; e) t& z3 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D' e2 l3 C4 ^) U9 X) ^( h6 \
香辣茄汁焗雞翼1 B& r0 y! v( P* X+ @9 P
( P) K, U7 G& D材料：
: p) r: J1 ^& ~5 c/ @) vwww.tvboxnow.com急凍雞翼一斤
& H5 i/ J( [ J, w: i. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. V8 G0 I' m( v) S% c; g蒜茸三粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?) I) ^( f6 _$ A2 n+ {
www.tvboxnow.com0 m# ^6 n* M, H- H
茄汁三湯匙公仔箱論壇# J6 o+ r8 s7 W3 S3 `! p8 L% |; p
醃料：
q, i, c7 ] k) e3 S, ?1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉半茶匙www.tvboxnow.com0 W X% u. y/ ]) n( l# W- ^$ V6 a" A
tvb now,tvbnow,bttvb+ }" a. J4 d/ _) s% |: m5 s
鹽半茶匙
; a# C) p: V' K$ a0 N* ~2 W( m" P( p
0 D. ^7 ]5 l& l1 P; L, c公仔箱論壇糖二茶匙www.tvboxnow.com" a, k, ?0 a( X- \4 T
. e% Q, R0 [- o; \) k9 O4 @0 R5 C古月粉少許www.tvboxnow.com4 s- X. n$ V9 s- A K8 s( ?& a
& C. t2 p! Z- b. y
做法：
# k) m1 D! e2 @7 E公仔箱論壇1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |# S1 V6 i6 h5 @
' U8 r5 a6 J0 {* H9 Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `+ C e, Q2 P
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4 ^# e0 y; Q& Q' t- l: zwww.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇1 ` N% E' y- B9 V+ g& T
4 v% q2 t: T# M香辣雞翼
4 j. O% \9 X5 hwww.tvboxnow.com
; D" \! C; O! P材料：
9 g) W1 V5 ~: I5 {" Bwww.tvboxnow.com* |9 l: G/ l; z, u/ A! |: B* f
雞翼適量
/ X8 i& M& ^+ c& I5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
4 m) ~ w& r! ?3 c6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com- d6 I0 N% I! V. N$ q8 c
莞茜３兩
/ X# n" y; ?- q0 P5 d
) l& z. d' u8 Q8 f5 g' Z3 V* o蒜茸１兩tvb now,tvbnow,bttvb6 H; Y8 _/ G! g; l; n' n8 b4 E: y
味精１兩
0 }, ]/ N! ] W# {. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e' l0 D. \) K* p7 f4 c+ O
糖１兩
# X2 l8 _3 g9 m2 O" \$ b$ ~2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽１兩tvb now,tvbnow,bttvb* x W" m1 ?8 L: n* ? Q" x
公仔箱論壇% U5 G8 [7 N# Y5 \) C6 X
５隻紅椒
1 m/ _2 g$ T( L+ r3 a; a公仔箱論壇花奶１罐* w! L, y6 R' P5 `( U
) p2 s$ I7 |& p7 D) x& c8 W& `
美極小許
) D8 A( ^$ i7 m9 k5 x4 t麵粉１兩www.tvboxnow.com$ I# [" @* g* M x) C
公仔箱論壇8 e' g& K/ ~ \& U, |5 \2 g1 y
水1/2斤
2 a5 K6 s8 _5 ytvb now,tvbnow,bttvb
+ L {3 v7 g4 l1 h公仔箱論壇做法：www.tvboxnow.com3 F! N/ ^ Y7 K- o _* H
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；! z, T# k9 \; M
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 公仔箱論壇, E( z" k G5 k0 v' i8 @" J
% C7 I# {$ e) D' D7 g公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b' J3 o& b1 M' c/ W* h) x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k# T7 z$ c( t- {0 ?- o; T/ \
栗子雞翼
5 M# C2 Q; L8 W9 Q* a) G1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ?/ R Z3 k0 C. n材料：
2 `' K' l1 Y* `3 b7 R2 c9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼20隻tvb now,tvbnow,bttvb" K* S% U1 g# l* i; P
栗子1罐公仔箱論壇! }% @9 [# z# g0 ]( H" ^ Q
蔥4枝
" g/ A. u- J/ Z4 x" ?- k2 ywww.tvboxnow.com薑4片www.tvboxnow.com3 i$ r; x; Y! U3 s" Q6 [( z" W
桂皮20公克
( }8 {3 i) j0 [) D# p$ a) }4 J% Q- r# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。角4粒 醃料/調味：www.tvboxnow.com3 P! }! y0 p2 K* A3 N; W* w9 }$ Y& b: s. f
蕃茄醬5大匙
8 ]" r8 u) N, J/ Z1 P. Ktvb now,tvbnow,bttvb醬油2杯# M4 T" d4 U& ]' i
糖1大匙
2 d3 ]% [5 b: Y: ~3 |公仔箱論壇米酒1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! F9 {/ x0 _' E+ z$ M) O" p; a
水10杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z) f, E D4 p. x% p' R) E
味精1小匙 公仔箱論壇& b' Y p; k0 k
做法：
9 E& f7 N# d" y& M( \1 |# f& Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
/ \' w1 T7 n) l1 p/ O: W. q' L9 u3 itvb now,tvbnow,bttvb2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。; ~! g4 `' |! E: C
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。$ z* D3 W4 p' i' N& I5 R! q( {0 ~5 L
公仔箱論壇3 D' x9 T# f6 x1 }/ X
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
3 q. W2 `) l' u' M8 N
# ?5 T7 B6 U# i, Owww.tvboxnow.com5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
3 i" ^% U& X G) [- Q/ ~" c; X7 Jtvb now,tvbnow,bttvb
" Y3 Z) q: N- J: B- F9 k: ^ y0 iwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com( o v5 Z8 l$ i q& o
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泰國甜酸雞翼
0 a6 g. w, L! p* k
3 H! h: s2 O2 w& c' L6 ~材料
: D% H+ j3 y: g) I, F雞翼1磅
x. c; K5 O8 X% { x3 P6 g$ p公仔箱論壇泰國甜酸醬3湯匙1 ] t. H7 f+ i
水2湯匙 醃料
! t$ l. S5 s) P1 \tvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙
* L/ x. ~5 `2 k e5 {% ]tvb now,tvbnow,bttvb生粉1湯匙公仔箱論壇- t& Y3 G1 p3 P7 `0 s
糖少許www.tvboxnow.com1 Y. a6 v: F4 Z! m) a
胡椒粉少許
) k) T/ m* C2 H, ~0 F% A) Vwww.tvboxnow.com酒1茶匙 公仔箱論壇% U0 O: b$ y, \: C
做法：( O# x& ]3 H6 f& `9 t* E
1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；公仔箱論壇' W2 ]8 z/ i, _- r5 R
2. 甜酸醬用水開好備用；
# E0 u" |, F% r- x; d公仔箱論壇3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；tvb now,tvbnow,bttvb1 x3 ^0 `# j$ i9 ^
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z6 x# Z. x; U& T8 w1 l# C, B, y
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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