[中式食譜] 魚香帶魚[8P]

marcus0828

魚香帶魚[8P]www.tvboxnow.com6 @6 w) r6 @. D1 E! V8 F# }

- ~( ?+ }) }! s. J, L  @8 e4 w" X魚香帶魚[8P]
" \+ T4 U7 @* o9 b 公仔箱論壇3 L* X  }# c& ]3 E" c
　　材料：冰鮮帶魚兩條公仔箱論壇7 A: v% S' b" B+ b$ X" o
tvb now,tvbnow,bttvb$ v7 O8 ]: S9 X7 Y3 L& G8 `5 e( J; X
　　
1 R5 N+ l: M9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 \2 P$ O  r# c# g- Y: A* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等
) t% `  o7 ^3 y1 l4 L7 r8 X0 i 公仔箱論壇* m7 V3 E8 V0 f6 H1 P( `
　　
' ^2 J& ]' e6 M8 |2 M* }5 Htvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇5 r! t- d/ j; b; |5 E( p+ i/ y
　　1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃
7 N1 U+ n1 M' R* u4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: v) ?2 t- l# D1 f1 s& ~* ]　　
7 P+ T. ^* E/ R: `www.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v; K2 |  @: w3 Y  c
　　2、撈起，空干公仔箱論壇4 ], H& m/ L$ L7 Y& _7 v; [

( D& ?3 T  a- p; ?2 c% k: U+ o　　: D% f7 V9 y" \$ f; @+ `
公仔箱論壇1 s" m8 P' D$ ], |0 ~1 c8 K
　　3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒tvb now,tvbnow,bttvb3 ~4 g  T. u5 g; Q

4 A6 h+ t) ?1 g% I7 rtvb now,tvbnow,bttvb　　tvb now,tvbnow,bttvb& V# B: f3 k9 J# B. J

( S5 N# B; z' n# r3 Y6 ?# C" H2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。www.tvboxnow.com. y8 l9 k0 M0 }* ~' C0 E: z0 J
公仔箱論壇% {# ~: w. \: b# G: _3 }$ N1 W
　　1 P/ Y+ M2 \5 F2 l  S$ ?

) b7 A( P$ {6 v5 Y& R4 l/ P, y9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋
% @6 H$ b3 z1 k# q) y$ z" {1 Xwww.tvboxnow.com
+ m& L5 ]% r+ X公仔箱論壇　　2 L  H0 l1 F  i0 \

# O: K8 n# `% j  lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　好了，聞到香味了吧！
, S3 o( S; [' U www.tvboxnow.com# u" n) x( A" t6 I