世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉0 {4 @$ O! {! T& K* B- O* A+ \7 e! y* Z# k
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為什麼？
+ B+ _3 g6 ^0 e7 s! {: Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P, e9 \; F& f6 C4 _* G9 j
連蟲都不敢靠近它，
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可見它有異於其他水果的地方？/ V+ U8 i4 r" [
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1 K4 r0 q& n# L* U這兩種水果都不能吃，
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$ p8 _3 i2 {0 ], T2 E4 V; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃下去肚子會漲漲不舒服，www.tvboxnow.com- E* |9 x' L: Q
: E6 S& E4 V T0 I. N/ Qtvb now,tvbnow,bttvb嚴重的話會拉肚子。公仔箱論壇# H4 j& t; Y- h! b
- D6 q; m) L! nwww.tvboxnow.com也就是說，
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! E4 R0 t- {3 e體質上那個部位較不好，9 U* g; d! a" ~" n6 H- O
. r/ r; o) K& q% g+ Q# {www.tvboxnow.com吃下這兩種水果就會有反應。
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w ~' b; U& a8 a/ t+ Q等於是補強不補弱！公仔箱論壇# P2 ^7 G6 @4 I) c1 t9 s, O$ O3 I
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% c0 z& e! K/ q9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是一個60歲的人告訴我的。
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, b; `, ^5 l+ z, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以你若這兩種水果吃下沒問題。1 J8 d1 k5 d5 r1 M( u' q3 ?6 z \# F
3 d* Y, i5 R8 A5 [- X5 Y0 [6 Z就代表身體很健康，
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0 P5 R$ z5 W, F O( Xtvb now,tvbnow,bttvb平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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為了防止這些疾病的發生，
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適度的運動，tvb now,tvbnow,bttvb" b! u+ E* k4 A* ^
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和均衡攝取營養的飲食，公仔箱論壇6 b: w Z/ O- N( s* ?
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是重要的。
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而營養均衡良好，
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; L' _1 N4 U- T* Y公仔箱論壇且能預防癌症，
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; q" _2 \) A" n* {1 D7 C5 |" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而引起大家注意的就香蕉。$ n5 C+ V- I0 A3 h+ B
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在去年日本癌症學會中，www.tvboxnow.com, t' g+ k0 M6 v
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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; a# E; n6 d. V9 J6 Z% ]而一天吃２根香蕉，$ I' o) i8 ?4 ~: P: j" W; _
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就能有效地改善體質；
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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真是神奇的水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t0 N/ q4 ^3 [6 J5 P: P# o" q. U' K; @, x
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香蕉對減肥相當有效，
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, `4 _% A5 |! f5 L4 J! M是因為它卡路里低，公仔箱論壇- ]9 g3 k2 J" E: S5 U% {
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且食物纖維含量豐。公仔箱論壇5 s8 T. m( q& B; z) T- G& {
# D# i8 E! _: F% k. Z: htvb now,tvbnow,bttvb香蕉非常甜，
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( g# K* X: s3 m7 C+ O) T4 \公仔箱論壇因此會被人們認為，www.tvboxnow.com# s n* n- K$ c2 o2 M0 a4 N
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卡路里一定很高，' h! H1 j2 I) Z+ G! |
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其實不然，) Y F+ S% M+ }( a6 y
4 s1 B7 k! M* U, X( z" L: S* A一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，' j! E1 \+ i$ W7 [
, |" ?+ p# [5 ^4 d' T7 owww.tvboxnow.com與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）0 e4 x$ `0 J9 f6 Q9 J; j0 w
, l# W [3 h& u+ Z) o6 G: ~1 ~公仔箱論壇香蕉可當早餐、減肥食品。
# d9 Y8 g; X2 q* r6 |, o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h5 n8 f8 Q i% q
在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r& w+ z; l4 f) X/ \
' ?$ I S4 i4 x# v9 v來補充飲食不均衡的人越來越多了。tvb now,tvbnow,bttvb; e2 N! v4 k( ^; u5 a
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，# |' S+ J5 D0 L& \
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因此從香蕉，公仔箱論壇9 q' a2 B4 z# d9 a; e4 V
$ }4 r$ E+ O0 {: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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g9 o2 y0 B: @1 }' p$ r9 _tvb now,tvbnow,bttvb其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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: a: X% \2 ~4 z8 e8 b; i% m, z5 jtvb now,tvbnow,bttvb鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；www.tvboxnow.com9 @' [4 f1 |& X* j
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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