世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉www.tvboxnow.com( D) d7 I+ _- Z1 Q. i, ^% t1 A4 C
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為什麼？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z) @# f! I& u- r# R; ?
0 n$ f, k; d$ G, U1 `. J: E連蟲都不敢靠近它，公仔箱論壇5 n! @% k8 b# u w
& t0 H. j: x$ G P1 y7 V公仔箱論壇可見它有異於其他水果的地方？
, V+ X6 `) p) v5 z" m; Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e1 t. |% a1 S* r! }" r
# S Y9 O: v2 o" Q0 j4 ^$ j; u- owww.tvboxnow.com這兩種水果都不能吃，
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1 W3 k: O, y( W, }8 Z3 cwww.tvboxnow.com吃下去肚子會漲漲不舒服，
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嚴重的話會拉肚子。
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3 j: M$ c2 [0 f( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說，
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體質上那個部位較不好，
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吃下這兩種水果就會有反應。
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/ x0 L$ Q l1 d5 W4 p* J [( Z* lwww.tvboxnow.com等於是補強不補弱！1 p0 U* k$ \, B; K9 Q
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3 p7 t# {1 Z# y3 T5 `4 k5 Gtvb now,tvbnow,bttvb這是一個60歲的人告訴我的。
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5 \# C' s. U6 ltvb now,tvbnow,bttvb所以你若這兩種水果吃下沒問題。
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: Z7 j2 `7 A, J# T) k& q就代表身體很健康，1 f1 x0 B1 R" `* S, E. ~
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。公仔箱論壇7 ?7 h- b6 ]9 T
$ S7 o+ m, C' J0 o$ D! e" Owww.tvboxnow.com為了防止這些疾病的發生，www.tvboxnow.com" e; U2 }% F, q* Q; t7 ~
; k' @ c' q* S7 j/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適度的運動，
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- S8 I" O) r1 k和均衡攝取營養的飲食，
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' S5 A& R- [+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是重要的。
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& q( f" U, f/ hwww.tvboxnow.com而營養均衡良好，公仔箱論壇 W/ }% W# r7 m- P8 k; u
5 H5 }& D4 M- q4 H0 X3 o且能預防癌症，
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/ `$ M5 E' s O0 p# h; cwww.tvboxnow.com而引起大家注意的就香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z+ J! X+ C6 K. n: c @; a
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在去年日本癌症學會中，www.tvboxnow.com4 B j1 d( F6 `0 C
9 N! ]) m+ y) o6 D3 F% ^: T& }發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，公仔箱論壇2 V: c8 U7 m& M' @# A
& g+ s, v; i) a5 X5 Ewww.tvboxnow.com而一天吃２根香蕉，www.tvboxnow.com* [& i* v! p1 F, J
. G, R' ~4 F% t" [7 E W( H. @www.tvboxnow.com就能有效地改善體質；5 o4 [& J' \' H
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，2 K4 ~ r# x! z9 z8 h* F1 Y% _+ r
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真是神奇的水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |, C' P+ ?; |2 x# q
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4 W( @. v2 G, d9 f6 Y$ Mwww.tvboxnow.com香蕉對減肥相當有效，
B7 K: o1 O, M |' c2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j5 _6 ~, E! T- S
是因為它卡路里低，
5 W0 n* M% d6 ^6 Z/ L8 R1 t# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. N- e: |* m! L! G! Nwww.tvboxnow.com且食物纖維含量豐。www.tvboxnow.com+ d9 a) B5 J% M( _3 ]
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香蕉非常甜，0 D) V6 s- ~& g
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因此會被人們認為，: {2 e7 i& g5 q' y
% M+ C- S4 d( k+ h7 u2 \, j# t卡路里一定很高， G3 c+ ]+ |' j
9 L* ~' S, z6 {; V1 Fwww.tvboxnow.com其實不然，0 R: w% {# ]! K" V- s1 K/ g
- I) i; {' z! V: xtvb now,tvbnow,bttvb一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，tvb now,tvbnow,bttvb2 a0 t7 c+ S, X e t# G: [. V
% ~8 f, {- E9 [6 n |- Vtvb now,tvbnow,bttvb與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）公仔箱論壇9 ]% p, z9 L' L6 K* i9 e. u2 O
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香蕉可當早餐、減肥食品。" k# ~/ c' W) Q% q* W; U
( C0 c8 U p! @; Atvb now,tvbnow,bttvb在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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$ ^6 n- Y2 l# {" v# L8 Y: @來補充飲食不均衡的人越來越多了。
% p8 d$ R& m7 j5 a5 z. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 u6 v, g9 g6 t- w! a- F
而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，www.tvboxnow.com' h( w1 I* p' ~% }
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因此從香蕉，
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o2 W. I% h9 [$ F$ H2 C* i公仔箱論壇可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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& q3 W5 y$ d) c) _) o$ ]% J! a公仔箱論壇其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。www.tvboxnow.com* F( n; }0 S# A1 F- r" f
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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; \) x T) r" l* G6 E6 w% ctvb now,tvbnow,bttvb而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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