材料:公仔箱論壇# r- L; o( T1 @0 G& G; Q. Q
雞、素肉、素蝦、豆乾、香菇、蒟蒻、玉米、青椒、絲瓜、箥菜、吐司、素龍蝦、素丸子、素香腸、素雞丁、臭豆腐、金針菇、馬鈴薯、紅蘿、蔔茭白筍、高麗菜、空心菜、豆芽菜、素小香腸、素甜不辣、素培根肉、白頁豆腐、素培根火腿片、素碳燒巴比Q、素黑胡椒肉排、素海苔糯米糕公仔箱論壇' [1 L3 S5 H# s ~
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素烤肉醬的調法:# n9 \) k3 s' N& r& C3 g- d
第一種:醬油2大匙、味精四分之一小匙、胡椒粉、五香粉各少許。
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第二種:辣椒醬1小匙、醬油2大匙。www.tvboxnow.com# a/ ^, \. n6 _& K
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第三種:醬油1大匙、黑醋1大匙、果寡糖1大匙、檸檬皮末1小匙。
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0 }! m; `3 B& J3 Lwww.tvboxnow.com第四種:愛之味甜辣醬+愛之味素沙茶醬 (1罐:1罐混合均勻)。塗在玉米上有外面小販賣的那種味道!公仔箱論壇# L% ~; n0 F# ]' I4 h5 u
' y+ c8 M* W" F3 T4 O* k1 i8 Z第五種:素烤醬半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、素沙茶醬1茶匙。
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3 V% ?: n! k2 ?6 M3 u( G" d醃泡醬汁的調法:
' F% a6 t; u' Q6 g; g7 Btvb now,tvbnow,bttvb醬油半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、鹽1茶匙、五香粉1/2茶匙、芹菜約8公分長 、老薑約小指頭末節大小。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \- l; G3 g/ r% |3 G8 s' k4 K
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※將芹菜與老薑用菜刀壓扁後與所有材料調勻即可,口味可依個人喜好增減,亦可放辣椒、素沙茶醬等。" s, o5 @- Y& I! m- K1 O$ _5 w
# [3 c, M, B- W* n素食烤肉的烤肉法分三大類:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j2 k, W. l% G y
一、直接烘烤類:
& ?: k- z( h0 I( i* R U2 N乾素料直接烘烤 ※可烘烤一些吐司夾著吃0 c# E# [- t6 }1 P1 r. r8 k
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二、鋁箔紙類:公仔箱論壇! _, |' |' ?: C2 d2 b' _
1、紅蘿蔔-去皮切塊後整個包起來烤。www.tvboxnow.com H2 N# k! ~$ E7 ^" ]
2、馬鈴薯-去皮切小一塊,刷上一點點奶油、胡椒鹽巴,包錫箔紙去考。公仔箱論壇# u. ^, H* P) x7 k8 w1 G' b
3、玉米-灑上鹽巴,塗上植物性奶油後整個包起來。2 O- w/ B( ]' v9 n
4、茭白筍-洗淨後整個包起來烤。
3 _! O# X. Y9 `. Z# ]8 [5、金針菇-洗淨後加上薑絲、少許素沙茶、辣椒絲拌一拌,用鋁箔紙包起來烤。
) t0 v. @0 O# c6、絲瓜-洗淨後切片加上薑切絲、少許鹽,用鋁箔紙包起來烤,原汁原味。
. h) T& A0 v$ X5 _ n7 w# \7 S/ Iwww.tvboxnow.com7、青菜:4 J# w% M! Z$ ^0 `
壹、青菜-洗淨後切段,加上辣豆瓣醬包起來烤。
- I" u- D I& e. t* D( W# Ywww.tvboxnow.com貳、高麗菜-洗淨後切絲加上素沙茶、少許鹽、少許水,用鋁箔紙包起來烤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }( O- E7 y6 H" e2 O4 E
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三、醃泡類:
3 C* a; r, a7 b Bwww.tvboxnow.com豆乾、蒟蒻、香菇、杏鮑菇
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/ J& x, }& P, k$ t0 C1 b$ D$ N※因為這些材料本身的味道較淡,因此必須先醃泡過再烤。在醃泡之前可先在材料的表面用刀子劃上幾刀,讓醬汁比較容易滲透進去。如果只想忠於材料的原味亦可直接烘烤之 |