您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
) q" u E9 L" m& h$ D0 w一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？www.tvboxnow.com: D/ w; }9 z {6 e
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..# }! q, \& x7 q: M' b; [
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。公仔箱論壇+ O3 F7 u6 ?( ~% A
現在，恭禧你，收到這個訊息。
2 `, J% v- u. C: Stvb now,tvbnow,bttvb一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。$ o/ r% P( j2 p7 I2 A+ H% E, S+ `; P
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" Z3 B( Z, q0 Q3 a; q& Z2 a3 l7 b如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h' [6 O, Y# H) u5 T8 |4 {
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1 Q5 t2 \) @! ~1 w& T公仔箱論壇**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
. V7 A4 U7 S. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常www.tvboxnow.com3 _4 R0 t5 s$ S: H0 |4 I
按摩唷!!
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祝各位健康囉！
# P( E, o; K6 W還有一招非常有效,屢試不爽,www.tvboxnow.com4 @) w, [. a* ~. {1 p; |
***左腳抽筋時高高的舉起右手,tvb now,tvbnow,bttvb% @/ Q* e6 M/ [! h* f0 `
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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再提供一個妙方 :tvb now,tvbnow,bttvb8 ?: f. B0 i9 H, K
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
' u e" k8 Q' @3 c7 atvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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