您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？公仔箱論壇: j! u' Q$ g) P- b Y6 Z
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
L/ q1 o& C8 q! O嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..公仔箱論壇1 L- e, }& a9 D
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
0 D. a# s. o9 l- m8 B" x1 X( [- Ctvb now,tvbnow,bttvb現在，恭禧你，收到這個訊息。) e6 c- _" f8 q( A# X
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
7 o, E5 t5 }* w; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。tvb now,tvbnow,bttvb; t* R5 t. K0 g9 w% B: k6 b3 U: q
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
: K/ ~7 A- U/ ]/ Q7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
& J! Q( {3 k- O7 ~2 p3 r( }按摩唷!!公仔箱論壇, `' v/ Z+ B# c8 e
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祝各位健康囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~- Q7 F. A3 x: i6 H6 ?
還有一招非常有效,屢試不爽,
1 x1 v; p; {* J8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。***左腳抽筋時高高的舉起右手,
( n6 j3 f* E3 u5 E- x公仔箱論壇***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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* J) A" h8 y7 S+ s再提供一個妙方 :www.tvboxnow.com& I3 V4 ]; g% w3 @# [
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌tvb now,tvbnow,bttvb+ l1 `7 Z3 x6 P/ e' i/ N! ~. z, j# y
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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