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沙律食譜

和風豆腐沙律; X- {5 K" f- D7 [0 N

' F, _, ~% f' |# `公仔箱論壇材料:軟豆腐半個、生菜40克、車厘茄2粒 、青瓜絲和紅蘿蔔絲各適量 、紫菜絲(裝飾用)少許、日式芝麻汁適量
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做法:1,豆腐隔去水份,再切成一口大小的方粒備用。 www.tvboxnow.com: ?. p; _1 Z+ ?) j* Y. l( x
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2,生菜洗淨、再切成一口大小的小塊,用冰水泡浸約十分鐘,然後篩去水份備用。 www.tvboxnow.com0 k& b3 V# n* s9 w6 s
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3,圓碗內先加入生菜片,再依次序加入青瓜絲、紅蘿蔔絲及豆腐。
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4,車厘茄垂直切成兩邊,然後放在豆腐旁,再在豆腐上面放上裝飾的紫菜絲。完成。
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4 A" S5 C+ r- TP.S.由於豆腐的味道比較淡,所以這個沙律的佐料要選用較濃的芝麻沙律醬。 生菜用冰水泡浸的目的是令生菜更加脆口。食用時再加入芝麻沙律汁混勺便可。公仔箱論壇1 ^( h) F3 E7 p1 I$ ?

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法汁拌沙律
9 _- p" h  N! W1 Y( I4 x3 L; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k( l5 S) x- N
材料:沙 律 ─青 瓜1個、西 芹2片、蕃茄2個、青椒1隻、生菜1/2 磅
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9 t; y; n' W# U公仔箱論壇法 汁:蒜 頭 1 粒、 蔥 頭 1 粒 、 蛋 黃 2 隻 、 芥 醬 1 茶 匙 、 菜 油 2 湯 匙 、 白 醋 4 湯 匙、 黑 胡 椒 1 茶 匙 、 西 芹 鹽 1 茶 匙 、 糖 1 湯 匙 、 worcestershire sauce 1 茶 匙
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做法:1/青瓜、西芹、蕃茄、青椒洗淨切片。tvb now,tvbnow,bttvb. T) J7 ?8 X1 P, K) Z
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2/ 生菜洗淨撕開放沙律盆中。隨將青瓜、西芹、番茄、青椒排放在上。
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3/ 蒜頭、蔥頭剁爛成茸放在小盆中。加入蛋黃、芥醬以蛋拂滑後,再將菜油、白醋、胡椒、鹽、糖、worcestershire sauce汁一同拌入搞勻。以汁盅上或淋在沙律上,立刻進食 。     
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素什菜沙律tvb now,tvbnow,bttvb- P, x2 E  J, l( Y0 h1 G/ B
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材料:椰菜半個、合掌瓜1個、青瓜2 條、紅蘿蔔1條(小)、青椒1個、車厘茄20粒(原粒)、西芹2條、黑橄欖8粒、磨菇6粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _; c  P( N2 v0 K2 `; R4 s6 I' ~  E

5 J* _/ O+ Y/ [6 H: r' A8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律汁:日本醋4湯匙、橄欖油 4 湯匙、黑、白胡椒粉各1/4 茶匙、鹽1/2茶匙、芥辣1/2 茶匙、Tabasco1/2茶匙
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做法:1,椰菜用滾水燙熟,隔去水份待冷; 公仔箱論壇; d! B; O+ p" D7 E4 a
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2,用清水煮熟椰菜及合掌瓜; 西芹、青椒切幼絲; 4 o' v/ d' A7 U; a* [) D4 v

3 H0 I/ G/ c& i' K9 Z: l' [. atvb now,tvbnow,bttvb3,青瓜切半圓薄片,橄欖、磨菇切片;
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6 I. ?' o( o/ A% a0 d; m公仔箱論壇4,將材料倒入沙律盤,放入冰箱冷凍,食前放入沙律汁,即可。
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8 N( L& s5 x7 v! t5 Z2 j* ?www.tvboxnow.comP.S.可以用生菜替代椰菜,也可以加菠蘿或其他可以用來做沙律的蔬菜,視乎個人喜好而定;
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( L$ S3 I6 y0 x: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日泰式柚子沙律公仔箱論壇( c! W1 G$ ?; ]6 V0 x$ m

: I8 Z" K" N6 E, N  I公仔箱論壇材料:8隻中蝦 、1/2杯天婦羅粉、適量沙律菜、適量柚子肉、適量橄欖油# P" ]* \5 j4 S/ }: z, C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C* y7 K( V, E* y1 K
調味料:少許奇奧粉Cajun Powder、1/3杯熱情果汁、1茶匙乾荵茸公仔箱論壇: ?- Z$ z# x4 U. i# e* x. S9 {
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做法:1,將蝦洗凈, 抹乾水份, 去殼留頭同尾
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2,將天婦羅粉加入1/3杯清水成為粉漿( ]+ F+ V/ I' W3 D
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3,燒熱適量橄欖油, 將蝦沾滿粉漿, 放入油內炸脆, 上碟,伴以沙律菜及柚子肉
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4,燒熱1湯匙橄欖油爆香乾荵茸, 加入其他汁料煮勻盛起, 以供食
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