芒果蝦仁材料: 4人份
+ Z. V6 C0 U% [5 d5 o- l" _www.tvboxnow.com芒果1個 蝦仁100g 蒜頭2個 蔥2根
$ V' G+ d% R! L- J公仔箱論壇
. t1 I) {2 ~; @. Z" U# ?% G0 {2 qtvb now,tvbnow,bttvb醃料/調味: 糖1/2小匙 太白粉1小匙 水適量 鹽少許(太白粉飾用來做為勾芡，所以不用加太多)
5 e3 q$ m1 e3 L/ _ Q3 b2 i; t& U) \www.tvboxnow.com
3 l3 _' q) A, `6 s2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: 1. 芒果去皮，切成丁狀，蝦仁洗淨備用，蔥切成約1公分的小段，蒜頭去頭，拍碎備用tvb now,tvbnow,bttvb- n; L. v( j5 R
tvb now,tvbnow,bttvb5 p0 K4 p' x# W* f' E; |
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、蔥段
& T# V1 U6 k; R0 k& L/ i% g
6 s3 ]! A, e: g& I* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 加入蝦仁炒熟後，再放入芒果與調味料翻炒幾下即可 |
發表於 2011-9-28 11:55 PM
| 