材料) N7 S. j- o8 P. K7 Z) Z
花蛤半斤、蒜茸 4粒、洋葱碎/白酒各 1杯、檸檬汁/甜椒粉/芫荽碎各 2茶匙、橄欖油 3茶匙、葡國腸(去衣切粒) 2條、黑橄欖 8粒、瘦肉(切件下雞粉略醃)半磅、檸檬(切 4角) 1個、水 2湯匙
, @9 V5 A# [7 Z: @& _; f0 i6 _5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r) Y* i. [9 d {+ C' n
8 V% q @1 K# S% n1 w做法
) D4 Y1 l; V/ R* L6 C4 T& d1.鑊中加入橄欖油,以中火爆香洋葱、蒜茸和葡國腸炒 3分鐘。( z+ x0 m1 h# ?2 u
) a# x; G6 z% [& a j# R8 i
2.加入瘦肉,炒 2分鐘,再加入甜椒粉、水炒 1分鐘。
8 M' o0 \; X3 Z公仔箱論壇& r2 K1 X, L5 U8 o
3.下花蛤、白酒和檸汁,其間要略攪拌,加芫荽碎,收細火,加蓋焗 1分鐘,即可上碟,放上黑橄欖、檸角作裝飾即可。
* Q6 |& O/ {5 c' }5 w公仔箱論壇9 n8 U) p6 e0 C! P6 [+ U R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N% Y- {% e' G9 L1 E
貼士www.tvboxnow.com9 W* X) s/ e A: ]4 g( a
想花蛤更入味,便要在放入花蛤後快速加入白酒和加蓋煮。1 n3 Q7 a' f. u& c. J. m' @) N
|