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瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量公仔箱論壇: Q6 q% @# D+ S
) m5 Y- G/ U# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& I$ S: D. k+ A5 D1 c6 X, v+ A% ^做法
9 Y/ k$ p A- I o1.瘦肉切件，汆水備用。
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8 o; c# W: }/ J4 h2 A5 t9 j2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。
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. z0 E4 U$ a* Q. E4 h$ ?: V公仔箱論壇3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y2 n. E+ x1 b: R% z* ?2 N
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若使用乾海帶的話，份量可減半。
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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