[中式食譜] 生炒花蛤

stanlee790109

材　料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n, C8 M# {" J8 B" i8 P
花蛤                   1隻
+ p3 A+ ~3 Q$ X+ p* @& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭(拍碎剝皮)    5個% D  e# M$ L3 z: {
生薑(切絲)          1塊
9 M3 \; m! B$ Owww.tvboxnow.com辣椒(切絲)          2根
  i3 [$ r$ _. k, E( H; X/ i/ |0 K  ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔                2-3兩
+ {% _. ^0 w& h! s4 C, v- D鹽、糖                少許
0 y% w1 l& C, V6 @% t# dtvb now,tvbnow,bttvb沙拉油                2大匙5 H* `! U1 V4 V1 O3 I
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作  法：3 Y; C, s7 i3 Z) I; u9 y
1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
6 i6 C: q4 y( i* `4 }www.tvboxnow.com2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、公仔箱論壇6 D3 e% [! c/ a+ Z6 l" `

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