材料www.tvboxnow.com' ?$ \4 H6 N5 Q: L. v) E8 ^
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯公仔箱論壇' D. T9 [3 ~) q6 x' h7 ^- J* {
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做法
& u. X# t6 W8 I% D4 B, }www.tvboxnow.com1.水晶梨去芯、切塊備用。
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# M$ h8 f$ ~" u* ?6 V0 V3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。
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) P! P" y8 s1 Q. [9 M$ m: Ctvb now,tvbnow,bttvb3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。www.tvboxnow.com. z) E" [ }$ p) L
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4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。- S! P; I4 b4 @
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# U1 p" J6 `1 W+ |4 p) Rtvb now,tvbnow,bttvb可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。公仔箱論壇; ^! ]' X2 s; a ~
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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