【材 料】8 Q4 @* m! A9 y
0 s! p8 _7 [+ m0 ?; n綜合燕麥
: U+ Q1 }0 Y* U9 `; } awww.tvboxnow.com150公克
) G8 }* g% R4 y9 s8 R豬排骨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e0 F# _8 @0 k; I) R
500公克
; v- ^4 z( i9 `3 G" T清江菜, C ?* a; y n1 Q
50公克
" S8 |; Y* J) [0 ]! A( m* I' ~www.tvboxnow.com薑片www.tvboxnow.com' c4 f$ m3 C" _2 ^
2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S1 G' n9 D/ Z- |/ g
高湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u. U4 R7 [# |0 g! g2 x) r7 O
2300㏄
5 K g2 _1 i/ y5 L: u公仔箱論壇【調 味 料】8 ~- n& k) R+ j! c
# j2 S2 R$ W0 i2 c5 B公仔箱論壇鹽
; _/ A! w u j8 k* _2 @1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 A0 p* `8 I9 I; }5 U# C
鮮雞粉
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料理米酒# x2 O) y O% B
1大匙
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【做 法】
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1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
' E7 C8 ]; f v. p7 ]& A1 C2.清江菜洗淨,切小段備用。3 w. I/ H+ G$ y6 c
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |