【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb% r% D) N4 |0 Y5 c+ W3 ^! T
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200公克
2 B e5 X0 Z* x0 d7 }; n; Stvb now,tvbnow,bttvb蔥
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# y+ q% Z, m% Ltvb now,tvbnow,bttvb薑
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, n5 Y* B- u* Y9 W公仔箱論壇蒜頭
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x* j) Z1 `3 f【調 味 料】
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& F- \ v' \' [& P' r6 C) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.蕃茄醬
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辣椒醬tvb now,tvbnow,bttvb4 i) S- n9 g8 B, a! p" C) e7 Y
1小匙
9 B) T* _% w& A) }% Ttvb now,tvbnow,bttvb白醋
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6 F8 N6 G6 N. I, ^www.tvboxnow.com細砂糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T7 L8 q" a n( E! s; F/ E
1大匙
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1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# }" b# v. @; V f" A; D# _" J9 [* S b c
酒釀' @* l. V% M& O0 l7 O
1大匙公仔箱論壇7 w2 F u6 Q) ^2 b3 X
B.太白粉水
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r3 e6 R8 h' O* R5 Y公仔箱論壇香油
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【醃 料】
1 J1 l4 Q# e HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( }* x$ {( t- }( ^3 s3 }
白胡椒粉www.tvboxnow.com. A3 H. N( T" L) p
適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e ]) }% A/ N: [+ [: U5 l
香油7 n8 e6 p; P0 d4 [+ V4 w
適量 I3 ?% R: `/ z. H! X0 Y4 L, M
太白粉 適量
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" z" {. i1 _+ g! `% L【做 法】1 }+ p$ O. \6 }9 E4 `- X7 ?. Q
3 W b1 e+ p& V n$ e9 n. R1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb" I3 z2 e7 _9 h# ^" A
2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb% K0 a& e7 M* k
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。
- ? V1 q+ \+ u7 k3 c* e0 {4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。 |
發表於 2011-10-22 07:33 AM
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