【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb \4 Z% {4 |6 i W0 Z
2 T# }+ g; m9 Z
玉米粒公仔箱論壇5 U) ^6 Z: ~: |4 s I8 e9 l
20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G! ^" @" S9 }7 `9 M# N' `9 g
罐裝鮪魚www.tvboxnow.com+ }7 b) u- a# V$ E! K2 V, e( K
30公克
0 M" r- F' W8 @# ]3 C; o8 r4 G雞蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m8 F' _+ |9 x; s
3顆
% ?. ]1 F+ v0 jwww.tvboxnow.com青椒末
% N# l/ b' E; R1/8大匙
. ^( W& X6 K o" q( M9 c4 U紅椒末tvb now,tvbnow,bttvb0 y d8 u& n: p1 e/ j6 X
1/8大匙
6 y* ~4 V, d; r6 @! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合生菜tvb now,tvbnow,bttvb5 E) V$ [, T3 S3 ~! x6 V* n
適量www.tvboxnow.com* N2 m) n' u6 h& x" m
【調 味 料】www.tvboxnow.com0 }3 e J$ q. s$ D0 h* _) K& w, i
4 b5 l' d* r* n r' K1 t3 j
鹽
' i* K& o% N9 ]0 O( mwww.tvboxnow.com1/8小匙
5 I1 r* A# @7 l3 x y糖
5 a) k0 N9 z, @0 g' t1/2小匙
' g" j; r; o0 D6 m8 x& H9 {www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r2 B& F2 x: u* O9 Q
【做 法】
; O U5 q' F5 w) l/ vtvb now,tvbnow,bttvb
" R, j5 r7 o2 g% g* {: x2 E0 H" M C1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
$ n9 U) q/ ]' v# B( Q% Ctvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。 |