[西式食譜] 乳香燉南瓜

vshippos

【材　 料】
0 u: H( n/ i7 b2 _* j) y公仔箱論壇公仔箱論壇; x$ M" O$ g4 i
南瓜. T: {4 w! z( G0 p5 b; w
300公克
' T" c3 k! o& n2 R& m, D$ K5 R薑
# s. G! O0 o/ `公仔箱論壇10公克www.tvboxnow.com  p$ `# H! J' L' [2 \0 t: s
青蔥
& f8 f% K5 d+ W  b6 w3 s! htvb now,tvbnow,bttvb1支公仔箱論壇; }% r( ~& P) Y
【調 味 料】
: W' M4 |( A# t* E" gwww.tvboxnow.com  }& |- [1 S( d2 y* u# d2 F
月桂葉
3 a4 N! W# x8 [& e3 _. Ttvb now,tvbnow,bttvb1片
* K# l  ^( l. N; b" a$ P奶油
' Y. ~5 F+ C' i9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克
9 @: P5 a5 Q; J9 @公仔箱論壇西式香料6 |- X, Z1 _- w9 ^' A1 T' t
1小匙& ?; q" C# u5 {% K( j) Q
鹽
6 }/ ?: u  w. d, m+ t! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
/ {0 T; k) o4 k9 c- c公仔箱論壇黑胡椒粉
9 v- g' V0 [; y. e4 v/ ~少許7 b+ O4 I# G9 Q* V
水
' n4 R/ B: D& C9 U) v$ l) c( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。500㏄
+ P' c2 o5 J  u' @% X0 iwww.tvboxnow.com9 ^6 {0 M+ g4 V2 |% k! R
【做　 法】
, t1 [$ ~( [* b7 n: y1 ?/ awww.tvboxnow.com
/ |8 \* B( P8 u3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。
+ ~8 @- F( l4 v: ~# k" `' c& Lwww.tvboxnow.com2.把薑切片；青蔥切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }, K7 F* c' @8 e, A
3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。www.tvboxnow.com$ X* J' D  R  t" V
4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。