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牛肉片tvb now,tvbnow,bttvb% u" z! L5 Z# Y _4 D
80公克tvb now,tvbnow,bttvb7 c) q$ p' ^- ~+ ~# L3 j
洋蔥塊公仔箱論壇2 l, o& S0 B" s7 m( ~- D
30公克
4 U) X' a' {$ {% w0 Y x' ]白飯
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起司絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q6 _7 a& }& e7 f" _( T% o+ h
30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `, n& m& u% }+ d5 c/ T
【調 味 料】www.tvboxnow.com. I1 J7 S3 x2 v0 f3 F6 M1 O' _7 r
7 ?8 [* i% ^* q咖哩粉
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鹽
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200㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g1 Z) A. y0 p* a- a
0 ?+ i* q, J7 @3 f【做 法】
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8 W( \6 o; o$ {! m6 w2 O5 A1 htvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥塊炒香後,加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後,再放入白飯和鹽,以小火炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 t7 ]; ^6 L5 F$ V3 T4 o1 L/ z
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。& c. C, C) j. o$ C; m( g
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |