材料
$ E+ o' L. K9 k' {www.tvboxnow.com鯖魚 1/4條、薯仔(蒸熟切粒) 3個、洋葱碎 1/4個、醬油 1/2茶匙、車厘茄 4粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G$ q ^. X9 z2 J3 G
$ s1 a; H0 }. d& |' f$ F( Z調味料
6 M; ~+ L+ O0 L# p, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本柚子 1/2個、沙律醬 5湯匙、鹽/胡椒粉各少許
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做法
: o0 o) N8 V5 R& x' P' i1.燒熱鑊下油,下鯖魚,魚皮向下,以大火煎至香脆後反轉,收中火將魚肉煎熟後,淋上醬油略煎,盛起。7 x! i. y" k! I" }/ k
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2.將鯖魚皮拆去,唧下柚子汁,將魚肉弄碎,備用。
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3.碗內放入薯仔、鹽、胡椒粉,以薯茸壓輕微壓爛,加入洋葱碎、沙律醬、鯖魚碎拌勻即成。
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; z4 X/ W5 [/ H% _7 p# F$ {貼士
, i# V6 c8 K* l- U" V, q若嫌用新鮮鯖魚麻煩,可以用罐頭鯖魚柳代替。
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