: r/ P: t& v% @* z. N! L7 z9 jtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T; g6 g+ }+ B. [1 w$ V4 `
豬絞肉 300公克
1 z- M$ x- {2 R9 X& R, a蕃茄片 20公克
" D5 R3 e: \# J* [1 l洋蔥片 10公克
! I0 [8 M) ^& A. ?3 l& X公仔箱論壇螺熟旋麵 120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y1 K; d# }6 ^
起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb8 B. Z0 T) V: D# f3 U4 v
洋蔥末 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S+ W: ^0 b9 {; [+ J# M
蒜末 1小匙) V' N3 r' v, X! o% N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p* E! Q. d+ k* i+ @8 I7 Q) h- B7 u3 D
【調 味 料】
~3 z; N' ?2 ^, B: e) P# b公仔箱論壇綜合香料 1/2大匙
* O/ J1 b* h: w% y/ p* }; ^義式蕃茄醬汁 200公克
; D( |0 |6 w N% \; B8 ]4 @8 t1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 200㏄
( ^# ?1 O, Q8 e% d/ m- X公仔箱論壇公仔箱論壇8 U0 W% X; i4 G& V* K$ i" p
【醃 料】2 ]2 G6 P7 P. d% J- F6 O( r4 O
鹽 1/4小匙
& C) ]! V( y, }- s/ B3 g3 s& e2 ?tvb now,tvbnow,bttvb胡椒 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb, L Q+ \& o4 W; X
蛋 1顆
8 m% U* V( @1 F8 H; q& L5 d太白粉 2大匙www.tvboxnow.com, ^0 E6 G& C+ {9 W! w# d
! x, Y- T! Z1 `) i; q: Q6 ?8 z
【做 法】
1 G- K# u! d6 H! K/ j8 xwww.tvboxnow.com1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。
8 E+ T- c6 @% S) O$ P9 t/ N [2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。
4 e# i, K2 S* g$ p& q# u) Ltvb now,tvbnow,bttvb3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c& X* h o+ _
4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
| 