[西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯

BeiDouChef

1 k+ p: T; ^7 G& L3 rwww.tvboxnow.com【材　 料】/ U+ H6 V4 q$ I" K0 t
梅花肉片         100公克! _: f$ s8 I% A
洋蔥丁         20公克0 E3 C' J; B7 z( v3 J  ]. W( z$ k
紅甜椒丁         10公克
" J0 F$ `7 S$ W: ^  atvb now,tvbnow,bttvb青椒丁         10公克
+ \: I" L9 \8 d白飯         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [% \- W$ x$ A- O$ a2 y
起司絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U1 g$ R3 e$ O

6 B2 \# ?3 J. F" G5 @& P公仔箱論壇【調 味 料】
5 l& o( T; u# Z鹽         1/4小匙www.tvboxnow.com! C9 m$ G3 E) l! o9 i0 D; }% y
高湯         100公克
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【做　 法】
& C& S5 o( c' {1 o, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
7 `0 j6 f/ O$ L" K1 E  swww.tvboxnow.com2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。) h) ^; w' E) Z% Y/ T4 M
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。