/ S4 }; B* ?* Z. O% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
4 A8 _0 w2 e$ f6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 2根
# ?1 V* p, M) t* O0 M公仔箱論壇紅蘿蔔 50公克+ w/ q" ?$ O, ?* [0 a5 e; L$ y
玉米粒 30公克
+ \- p$ D+ O; A* Vtvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 60公克
* N5 T3 J8 E3 k+ t s' y H5 Z/ e" q% L青蔥 1支
; J3 w3 q8 }' y+ b, _5 a- ^5 Ytvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒www.tvboxnow.com; k: y& u/ ~' [9 Z' m( P
辣椒 1/3條
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D% E% G0 \) x; @
1.鹽 少許
+ ~3 g% c3 q, I2 \1 c7 ?tvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許公仔箱論壇! ^( b9 z2 q, d' q6 b# r
香油 1小匙
* _$ _$ y& X: F% t; d9 R% h蕃茄醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: F- o0 C8 ~( k' O5 o5 S) h5 G
2.起司絲 30公克
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2 G' B3 S* F' I7 l$ b$ L【做 法】( ~ u7 x& Q0 I/ z0 j
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb; i4 x6 A7 h/ Z2 Y' a- u6 w. V! U
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d0 u8 K" \ b/ y/ e5 n
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。
4 A+ [3 {8 M- x% ^2 M9 u9 A' j; i6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
1 ~* S k* K! q: J* S8 ^1 N5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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