* M, U& z8 {" F: z6 g$ Q. b【材 料】
8 W" u/ \& }. d0 W( Y- dwww.tvboxnow.com蘑菇塊 100公克
' L( V; N1 d& v% L6 j" A義式臘腸片 50公克www.tvboxnow.com: m/ @ c; e* G% R8 l( a
熟紅蘿蔔塊 30公克- K! M( D" \! y
白飯 120公克. Z. {0 Q' E/ M' t
起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb# N+ }7 E4 c7 H0 {( \2 r
. W9 {" I5 w' | f7 `4 qwww.tvboxnow.com【調 味 料】
0 @( T% s8 W# B! Ptvb now,tvbnow,bttvb義式青醬 100公克
' C9 z4 J- S1 \! P I4 Q
* u3 z8 s& J+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
9 T% l" O' x+ H& @5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋，加入少許油燒熱，放入蘑菇塊炒香後，加入義式臘腸片、紅蘿蔔塊、白飯和青醬，以小火炒勻。; f! M- G: J2 A- F7 o
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
0 p0 ]. M( ^1 Q: i4 S) Q; Qtvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:41 PM
| 