
; X5 n I% N- |5 x8 _% mtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
( D5 o9 l2 a6 Q8 v2 {5 ~7 g/ n薄片披薩皮 1片www.tvboxnow.com9 k1 r; H# @& v! M
蝦仁 50公克
/ W- {& `8 g0 }8 C( L8 L蟹肉棒 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @$ ]' F4 B8 ^
花枝圈 50公克
, L; E! S7 v2 c- l" x9 ~" v4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 50公克
6 v4 s5 p; X' r4 `) Z蘑菇 30公克
; W' M" O* h+ c7 K2 nwww.tvboxnow.com洋蔥 20公克
& M8 N2 o' G2 D5 k5 ~. C; V公仔箱論壇黑橄欖片 5公克tvb now,tvbnow,bttvb; x1 o7 S( l2 B8 d! w: O3 @
起司絲 100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z9 N4 |6 w3 e, c* o8 b5 k
& z; u- `; x# u* e/ w. [9 V【調 味 料】& @$ g1 {( ~4 W) _: _5 |
青醬 1大匙公仔箱論壇; g. o/ G# ]1 A7 {& L" v2 Q
義式茄汁醬 2大匙
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9 K4 I8 V2 S' }- V T: \+ Y9 V【做 法】www.tvboxnow.com9 [' H; j/ e/ t" P3 a
1.將蝦仁、蟹肉棒和花枝圈放入沸水中燙熟後,撈起放入冷水中漂涼後,瀝乾備用。
" `3 t0 i! `" n {8 q P$ N7 N0 ?. C, p% O公仔箱論壇2.蕃茄和蘑菇洗淨切片;洋蔥洗淨切圈狀備用。9 g# B. V1 W& b7 L2 }$ C
3.取一片薄片披薩皮,塗上義式茄汁醬,撒適量的起司絲(材料外)後,放入已預熱的烤箱,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘後取出。
5 \# t+ W' y, E公仔箱論壇4.撒上2/3份量的起司絲,再擺上所有材料後,最後再撒上其餘1/3份量的起司絲,放入相同火候的烤箱,烤約2分鐘,淋上青醬即可。 |