30種使您更快樂的方式

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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。tvb now,tvbnow,bttvb  v/ C3 N" ^9 |6 ~. x: A
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。www.tvboxnow.com6 J* @6 L8 j, z
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。公仔箱論壇  a1 Y/ {! z1 F! S8 y0 F; T
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。% `4 B+ e4 `) v( I/ w+ z& h
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。公仔箱論壇+ {! ~5 ^- e9 t; M( \
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。8 y8 Y% h4 D- N6 `& s3 Q6 f
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。tvb now,tvbnow,bttvb: \( i3 h# p, m& s, A4 _5 d
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。+ K# l. t. F% }
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。www.tvboxnow.com7 m/ P& j' p3 W6 ?; R: ?
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。+ d7 ?: ^9 o4 W+ o; L2 |9 P6 x
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。公仔箱論壇, e! b+ a* N7 Y' v$ u6 O  H
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。www.tvboxnow.com& H4 s' D/ K, ^& |" z7 i' J$ U
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。8 b" X- e2 b: r" p- j8 t/ K' V
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D3 C8 g& }, a3 W3 p$ Z
30.給心愛的人一個驚喜。

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